CENTRAL INFORMATIVA DEL ADULTO MAYOR

miércoles, 31 de julio de 2019

lunes, 29 de julio de 2019

Encuentro con personas mayores de Chorrillos, en centro de salud

Luigui Vidal Rivas
29-07-2019
El día 28 de julio, acudimos al Centro de Salud Delicias de Villa, del distrito de Chorrillos.por gentil invitación del Dr. Walter Pérez Mestanza, a quien agradecemos, por el grato momento que pasamos.
Se trató de una reunión del Club del adulto mayor, del centro de salud, donde se congregaron personas mayores muy entusiastas, con motivo de las Fiestas Patrias, donde cantaron, rieron y tuvieron un agradable compartir.
El Dr. Pérez Mestanza se sintió muy satisfecho del reencuentro reciente, con las personas mayores, con el club que él ayudó a formar, conversando con las personas mayores, ellos estarían complacidos de que la Central Informativa acuda a realizar un evento para ellos, prometimos volver, así que será un hasta pronto.

Claves para abandonar los prejuicios juveniles sobre la vejez

Claves para abandonar los prejuicios juveniles sobre la vejez

Iniciará inscripción para dar subsidios a adultos mayores en Bucaramanga (Colombia)

Iniciará inscripción para dar subsidios a adultos mayores en Bucaramanga (Colombia)

domingo, 28 de julio de 2019

Victoria Zunzunegui: "El envejecimiento no empieza a los 65 años"

Victoria Zunzunegui: "El envejecimiento no empieza a los 65 años"

Lindo evento en “Hogar de María”

Lindo evento en “Hogar de María”

Lindo evento en “Hogar de María”

Luigui Vidal Rivas
27-07-2019
El día 26 de julio la Casa Geriátrica “Hogar de María” realizó un evento por la celebración de las fiestas patrias.
Las personas mayores, en su gran mayoría, estuvieron acompañados de sus familiares, entre hijos, cónyuges, nietos y hasta bisnietos, en un ambiente muy cálido y con mucha alegría.
El personal del lugar realizó un show con danzas peruanas, de diversas regiones del país, luego hubo un concurso de baile entre los familiares presentes y un delicioso compartir criollo.
Agradecemos la invitación, al Hogar, dirigido por la Dra. Sofía Morín Salazar y con la importante participación en el área administrativa de Mariam Paz Prado, nuestra colaboradora asistente.

miércoles, 24 de julio de 2019

Nutrición y actividad física en Surco

Luigui Vidal Rivas
24-07-2019
El 23 de julio se dieron 2 charlas, sobre nutrición y actividad física, dirigida a personas mayores, en el local comunal de la Urbanización Las Magnolias, en el distrito de Santiago de Surco.
La primera charla estuvo a cargo de la Lic. en Nutrición mexicana Alma Sánchez Arce, quien dio a conocer los efectos que producen los alimentos en la salud de las personas, tanto los beneficios, como los perjuicios producidos por los excesos, la importancia de contar con determinadas vitaminas y minerales que son protectores de la salud.
Luego le tocó el turno al Prof. César Taramona Espino, quien expuso todos los beneficios de la actividad física y el ejercicio para las personas mayores, mostró un video explicativo con ejemplos, hizo realizar determinados movimientos y explicó como con elementos de bajo costo se puede hacer ejercicio, incluso en su propia casa.
Fue una reunión muy grata con dos grandes profesionales y el público asistente se retiró muy complacido

Interesante sesión de cuidados paliativos con la Doctora Karla Manrique

Luigui Vidal Rivas
24-07-2019
El día 23 de julio la Asociación Médica Peruana de Cuidados Paliativos, realizó su segunda sesión académica, con la participación como ponente de la Dra. Karla Manrique, la cual es médico geriatra, quien a juicio de los asistentes realizó una excelente exposición, muy detallada, muy clara, de un caso complejo oncológico de una persona mayor, y explica cómo se llega a la conclusión de un paciente que requiere atención de cuidados paliativos.
Antes de iniciarse la sesión, la Asociación Médica, firmó convenio con Vidawasi, estableciendo colaboración y en adelante este será siempre el lugar para las sesiones, ubicado en el distrito de San Isidro.

Juventud y adultez mayor. Dos procesos, un camino

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México: Presión económica y social provoca maltrato a personas adultas mayores

México: Presión económica y social provoca maltrato a personas adultas mayores

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Argentina: todos a celebrar el 11.° Día Cordobés del Adulto Mayor

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Chile: presidente Piñera promulga ley que establece atención preferente en salud para personas mayores y con discapacidad

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domingo, 21 de julio de 2019

¿Edadismo? o negación de un mal concepto de vejez


Luigui Vidal
El concepto de vejez, que se conoce hoy, hace inevitable, que muchas personas nieguen tal condición, se puede leer como se refieren con ese término a deterioro, una notoria decadencia, observen los significados oficialmente adaptados, sin embargo,
estar inmerso en el proceso de envejecer, no significa estar viejo, en ese sentido de decadente y por tanto, yo adoptaría el término de adultez mayor.
Los conceptos de edad biológica y edad cronológica, son muy importantes, para establecer, la imprecisión del término vejez, ya que el envejecimiento es absolutamente heterogéneo, y por ello las personas más saludables, dicen sentirse jóvenes y no por desprecio de ser mayores, al decir ello se oponen al significado peyorativo de la palabra vejez.
 Juventud, madurez y adultez mayor, son parte del único proceso de la vida, hay personas que no sienten esa “vejez”, se están oponiendo a una visión de decadencia y  enfermedad, no se trata de negar o rechazar la edad, sino de establecer el sentir de su proceso vital.
Redefinimos el término vejez o lo reemplazamos, sentirse fuerte y saludable, es contradecir el concepto oficial de vejez, y por eso las personas con mucha razón, dicen, yo me siento joven, aunque están conscientes de que cronológicamente no lo son.
Muchas personas, experimentan cambios superficiales con la edad, que no afectan para nada y la funcionalidad y las habilidades, es un envejecer exitoso y no es que desprecien su edad, al contrario se enorgullecen de tener la edad que tienen y de encontrarse, en ese gran estado, no hay edadismo en esto, es el sentimiento de envejecer positivo, tener 60 años no es nada, solo es un parámetro para políticas públicas.
Hay personas que tienen un envejecimiento negativo, al dejar de crear, de disfrutar de la vida, de no tener ya más objetivos, reducir sus actividades sociales y llenándose de prejuicios, respecto a la modernidad.

Nuevas habilidades podría hacer que cerebros rejuvenezcan hasta 30 años

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Cerca del 70% de las personas mayores de 60 años son sexualmente activas

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Promover el buen trato a las personas mayores

Promover el buen trato a las personas mayores

Promover el buen trato a las personas mayores

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sábado, 20 de julio de 2019

Mi experiencia con la actividad física


Luigui Vidal 
Los niños que no conocimos el internet y los dispositivos electrónicos, éramos muy curiosos y creativos, nos inventábamos juegos y creábamos los juguetes, nos encantaban los paseos al parque y realizar multitud de juegos, en que había un gran despliegue físico, escondidas, pega, matagente, lingo, sogas, carreras, competencia de saltos y además montábamos bicicleta, patines, patineta o patín del diablo, hacíamos educación física en el colegio, 1 hora de ejercicios y 1 hora de deportes.
Nuestro cerebro recibía además estímulos con la lectura, y los juegos de mesa como el ajedrez, damas, damas chinas, monopolio, ludo y carreras, también juegos de puntería y muchos otros.
Si la puerta de la calle se abría, salíamos corriendo, y trepábamos a un árbol, jugábamos un poco de fulbito o mini futbol y otros deportes, y bailábamos en fiestas, queríamos estar afuera la mayor parte del tiempo.
Toda esta actividad, fue creando en mí una buena base, para una vida sana y dinámica, que hoy agradezco y bendigo, ya que con el tiempo, mi condición física actual se basa mucho en ello, hice atletismo escolar, con una de las 6 mejores marcas en aulas de hasta más de 50 alumnos mini fútbol, y fútbol y más de una vez béisbol.
En la actualidad mi condición física no ha mermado en absoluto, mi funcionalidad es la de un joven de 30 años, subo escalera muy rápido y fácil, camino muy rápido y ligero, tengo flexibilidad y facilidad para bailar, hoy bailo mejor, ya que se cristalizó todo lo aprendido, estoy exactamente igual en desenvoltura, que la que tenía hace más de 30 años.
No sigo una rutina de ejercicios regular, pero tengo una vida muy dinámica y la actividad física está siempre presente en mí y estoy feliz de no padecer de ninguna enfermedad, creo que nadie tiene la vida ni la salud comprada, ni perfecta, pero no es ser edadista el decir me siento joven.

Ejercicio físico y masa muscular en la adultez mayor: los beneficios para la salud que pueden obtener los adultos mayores

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EsSalud Tacna organizó juegos florales del adulto mayor

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Con el paso del tiempo ganamos y perdemos

Luigui Vidal Rivas
06-07-2019
Es cierto que la tecnología nos da muchas ventajas para la vida social y cultural, también el paso del tiempo nos trae aspectos negativos, la desaparición de ciertas costumbres, de respeto, de elegancia, ganamos algunas cosas y perdemos otras.
Yo recuerdo que para ir a visitar a la enamorada, era necesario vestirse especialmente para el encuentro, no se decían lisuras en presencia de las damas y habían los gestos románticos que aún se mantienen, como regalar flores.
También cuando no había computadoras y menos internet, cuidábamos más nuestra redacción y ortografía, escribíamos cartas o esquelitas con mensajes, y escribíamos a mano, porque era más elegante que una carta escrita a máquina, y de ese modo también debíamos cuidar la caligrafía, las colonias Varón Dandy, Tabaco o Royal Regiment, eran habituales, para ir al encuentro.
No abusábamos de los diminutivos como “seño o señito”, siempre me pareció hermosa la palabra señora, el uso del lenguaje ha ido contaminándose de vicios y en el caso de los jóvenes, la ortografía ya no importa, con tal de que se entiendan.
Ir a visitar a la abuela era un acontecimiento esperado, con manifestaciones y diálogo intergeneracional, las visitas dominicales.
Hoy avanzamos en el tema de la nutrición, el retroceso total en el uso del tabaco, el derecho de los animales, pero los niños corren menos, se centran mucho en dispositivos electrónicos, retrocede la actividad física, porque los padres se vuelven sedentarios.
La tecnología nos trae maravillosos beneficios, para los que saben aprovecharlas, los piropos galantes siempre existirán y hoy se envían por whatsapp, o Messenger, o tal vez una carta de amor por mail, el romanticismo siempre podrá sobrevivir.
Vemos ahora que las personas mayores, adquieren un rol más activo y protagónico, y se adaptan a la modernidad, pero también esta adaptación a veces viene, con pérdida de legajo cultural, cierto “viejismo” de los propios mayores, que les lleva a negar la música que antes les gustaba, adaptarse no implica pérdida de nuestra herencia cultural.
El abuso de los celulares, lleva a aislar las personas de la reunión familiar, especialmente en los jóvenes, aun en el almuerzo.
Los celulares son algo maravilloso, pero hay tiempo para cada cosa y hay momentos para dejarlos de lado.
Cuando en los años 70s la televisión era en blanco y negro, y las películas que veíamos eran muy antiguas y a la vez muchas series de tv excelentes, en señal abierta, se establecían puentes generacionales, es así que veíamos películas con James Cagney, Boris Karloff o Rita Hayworth, películas de décadas muy anteriores y las disfrutábamos.
Hoy estos puentes están quebrados y posiblemente se extinguirán los cultores de muchas expresiones artísticas o culturales del pasado, hay “muchos nacidos ayer”, sin pasado cultural.
Los padres de familia actuales, subestiman a sus hijos y no los llevan a museos ni a lugares históricos, no los conectan con su pasado cultural, y al abrir las puertas de su casa, los niños ya no salen corriendo, entretenido con una Tablet o un Smartphone.
Hemos ganado en conocimientos, y acceso a la información, ganamos con el tiempo, pero también perdemos.

Mi experiencia con la lectura



Luigui Vidal 
Aprendí a leer a muy corta edad, y a escribir igual, la curiosidad me empujó a buscar la lectura de cuentos y cómics, de estos últimos se decía que no eran muy adecuados, ya que se acostumbraba a las imágenes y así no buscarían libros para leer.
Por suerte esa supuesta mala influencia, no se dio en mí, por el contrario, era como un misterio encerrado en ese libro, lleno de letras, que estimulaba mi curiosidad, por otro lado como todos los niños realizaba juegos de gran movimiento, además de juegos de mesa, y juegos de inventiva y salíamos al parque con un loco ímpetu.
Pero la lectura siempre tuvo un espacio en mi vida, mi primer libro era sobre los insectos, y aprendí mucho, los conocimientos adquiridos los conservo hoy.
El leer, me llevó pronto a escribir ya de adolescente, y escribí muchos cuentos, hoy perdidos, esta temprana experiencia de lector, me ayudó mucho.
Leí en mi vida cientos de libros, filosofía, psicología, novelas, libros sobre la naturaleza, la historia, cuentos, poesías, ensayos diversos tratados e incluso leí completo el “Quijote de la Mancha”, pero también leía revistas de actualidad, cómics, diarios.
Hoy cuento con una biblioteca con cientos de libros, cómics antiguos, fascículos coleccionables, con una gran variedad de temas como las obras completas de Sigmund Freud, La Biblia, Las Mil y Una Noches entre muchas obras.
Todo ello contribuyó a desarrollar la habilidad expresiva y de escribir, me ayudó a razonar, analizar, observar, a mi desarrollo intelectual, y también me dio emociones , alegría, la lectura no me alejó de las diversiones y la actividad física, no me alejo de la locura de vivir, diría que lo fortaleció y mejoró mi visión de todo y hasta mi sentido del humor, y me olvidaba, mi gran gusto por el cine.

jueves, 18 de julio de 2019

Sociedad Peruana de Geriatría dio bienvenida e incorporó a nuevos geriatras

LVR
La Sociedad Peruana de Geriatría-SOPERGER, realizó una cena de bienvenida, a los nuevos médicos geriatras, que dejaron ya de ser residentes y pasarán a ocupar próximamente plazas correspondientes.
La reunión tuvo lugar en el Centro de Convenciones Real Audiencia, en San Borja, la Presidenta de la SOPEGER, Dra. Jessica Castro, dio la bienvenida a cada uno de los agasajados, los cuales recibieron regalos y reconocimientos.
Asistieron varios médicos destacados, quienes entregaron los obsequios, entre ellos el Dr. Carlos Sandoval,y la Dra Rossana Apaza, fue una grata reunión con ambiente de alegría y grandes esperanzas, para los médicos que se enfrentan a un nuevo reto con optimismo.
Se recordó que el Curso Internacional de Geriatría de la SOPERGER, se realizará los días 18, 18 y 20 de agosto.

miércoles, 17 de julio de 2019

Excelente conferencia sobre el lenguaje y el Alzheimer en Miraflores

Luigui Vidal Rivas
17-07-2019
El día 16 de julio, en el Auditorio de Laboratorios Bagó, en el distrito de Miraflores, se realizó una brillante conferencia “El lenguaje y su desmantelamiento en la demencia tipo Alzheimer”, y estuvo a cargo del Jefe de lingüística de la PUCP Y Coordinador Académico del Departamento de Maestría en el Centro Peruano de Audición, lenguaje y Aprendizaje, John Castro Torres, en el marco de las actividades mensuales de la Asociación Peruana de Alzheimer (APEAD).
Fue una verdadera clase maestra, donde el ponente, con gran precisión didáctica, explicó los fundamentos del lenguaje, y las variadas situaciones, como el bilingüismo o las características particulares de las lenguas en distintos lugares, para luego explicarnos, como en el Alzheimer, se van perdiendo las facultades que permiten la comunicación, produciéndose un desmantelamiento de las estructuras lingüísticas y la imposibilidad de comunicarse.
El público muy atento y satisfecho realizó varias preguntas y comentarios, que enriquecieron la charla, felicitamos nuevamente a la APEAD, por la calidad de sus conferencias mensuales y esperamos ya, la siguiente.

domingo, 14 de julio de 2019

Campaña de salud integral de personas mayores en Pamplona Alta

Luigui Vidal Rivas
14-07-2019
El día 13 de junio, en el Sector Leoncio Prado de Pamplona Alta, en el distrito de San Juan De Miraflores, se realizó una campaña de salud integral de personas mayores, organizada por el CIAM del mencionado distrito, cuya coordinadora es la Gerontóloga Anny Cuya.
Se realizaron diversos servicios de consulta médica, de enfermería, psicología, nutrición,
gerontológica, se aplicaron vacunas contra la influenza, se orientó sobre la detección del cáncer de mama, a cargo de la asociación El Club de la Mama.
Participó el Instituto Sise con pesaje, medida de talla y presión arterial y la Asociación civil Gerosalud, quien dio servicios de gerontología y psicología.
El ambiente de la campaña, realizada en el local comunal del sector, fue de lo mejor, las personas mayores, participaron con entusiasmo, en cuidado y prevención de la salud.
La Central Informativa converso con dirigentes y representantes de instituciones, además de la coordinadora del CIAM, con el cual realizaremos actividades próximamente, felicitamos a la organización del evento.

viernes, 12 de julio de 2019

Interesante foro sobre el envejecimiento realizó el MIMP

Luigui Vidal Rivas
12-07-2019
El día 11 de julio se realizó un interesante evento, se trató del foro “Proceso de envejecimiento en el Perú: Retos y oportunidades para cerrar brechas”, organizado por el Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables (MIMP), a través de la DIPAM.
La Ministra de la Mujer y Poblaciones Vulnerables-MIMP, Gloria Montenegro Figueroa, inauguró el evento, manifestando el firme compromiso de su sector, para enfrentar los retos del envejecimiento en el país y mejorar sustancialmente las condiciones de vida de las personas adultas mayores.
La primera exposición fue “Proceso de Envejecimiento y Situación de la Población Adulta Mayor” a cargo del destacado Antropólogo Carlos Eduardo López de Romaña, cuya presentación fue la más destacada, iniciando una información estadística que luego fue bien explicada, y conduciendo a la reflexión del proceso del envejecer en la sociedad, y los causales, que lo encaminan, en uno y otro sentido, puso énfasis en la prevención y en los factores coadyuvantes.
Luego le tocó el turno al Dr. Juan del Canto y Dorador, Coordinador Nacional de Vida Adulta Mayor del Ministerio de Salud-MINSA, con el tema “Atención de la Salud de la Población Adulta Mayor” donde se refirió a las mejoras que el MINSA ha implementado, las vacunas , la atención a la salud mental, así como del funcionamiento del SIS.
A continuación expuso la Representante Auxiliar del UNFPA en el Perú, María Eugenia Mujica San Martín, quien habló sobre “Protección Social”, donde da a conocer la importancia de las políticas públicas y la importancia de su aplicación.
Finalmente el foro culminó con la participación de la Representante del Programa Nacional contra la Violencia Familiar y Sexual del MIMP, Teresa Viviano Llave, quien se refirió a diversos tipos de violencia que se ejercen contra las personas mayores y las acciones que toma el programa, contra ello.
La Directora General de Familia y Comunidad del MIMP Teresa Hernández Cajo, ofició como moderadora del foro.
Clausuró el evento la Viceministra de Poblaciones Vulnerables del MIMP Cecilia Esther Aldave Ruiz, quien alentó a las personas mayores, a hacer uso de sus derechos y reiteró el compromiso del MIMP con las personas mayores.
Intervinieron 3 personas mayores, reclamando la aplicación de instrumentos de protección de los derechos y el derecho a la salud.
Fue un evento interesante, con una gran asistencia de público, que colmó las instalaciones del Auditorio Carlos Zavala, del Poder Judicial, la mayoría de los asistentes fueron representantes de adultos mayores organizados y profesionales de instituciones que trabajan con personas mayores, a pesar de los reclamos, los asistentes quedaron satisfechos de haber asistido y participado

miércoles, 10 de julio de 2019

Cerca de los Panamericanos recordemos a una gloria viviente del atletismo nacional

Luigui Vidal Rivas
09-07-2019
El 26 de este mes se inician los Juegos Deportivos Panamericanos, en la ciudad de Lima y es bueno recordar a los atletas que son glorias del deporte nacional como el gran Luis Arbulú Alca, que hoy con 70 años nos concedió una agradable entrevista, en la tranquilidad de su hogar.
Juntos recorrimos en su sala todas las medallas y premios, que obtuvo desde que era escolar, en el Colegio Militar Leoncio Prado y representando de la mejor manera al deporte nacional como integrante de la selección de basquetbol con su cerca de 2 metros de estatura, y como atleta obteniendo record sudamericano, tanto en su juventud, como en categoría máster, más recientemente, obteniendo decenas de preseas, trofeos y diplomas.
Conversando con él le preguntamos, como era posible, que un atleta pudiera seguir en actividad, con más de 60 años, manifestó el haber hecho una vida sana y disciplinada, y sobre todo entrenando y alimentándose muy bien, recuerda que en el Leoncio Prado, comía al lado de los oficiales.
Como escolar logró la medalla de oro en los juegos realizados en Curitiba, Brasil, alcanzando los 2.05 metros y cinco centímetros, récord imbatible, hasta ahora, con 52 años de vigencia.
En 1969 ganó la única medalla de oro para el Perú en Quito, Ecuador, campeonato sudamericano de atletismo.
Nos mostró sus preseas “como cadete leonciopradino entre 1967 y 1969., medalla de oro, con record sudamericano escolar de salto alto, en curitiba-brasil., medalla de plata, como sub-campeon sudamericano de baloncesto escolar, en curitiba-brasil.,medalla de plata como sub-campeon sudamericano juvenil de salto alto, en san Bernardo do campo-Brasil., medalla de oro como campeón internacional de salto alto, en buenos aires-argentina, medalla de oro como campeón sudamericano de mayores de salto alto, en quito-ecuador y medalla de oro como campeón sudamericano de salto alto de mayores, en Santiago de Chile, esta fue en 1974 siendo cadete del 4to. Año”.
Nos quedamos cortos de nombrar, los muchos reconocimientos a su gran trayectoria deportiva, y nos queda resaltar su gentileza.
Ahora que se acercan los Panamericanos atletas como Luis Arbulú, deben estar presentes en la inauguración, y recibir un homenaje para que sirvan de ejemplo a los jóvenes deportistas de hoy, esperamos se les invite como corresponde.

martes, 9 de julio de 2019

Hacia un trato digno a los adultos mayores

Perú

Rumbo al Bicentenario: Oportunidades y desafíos para un trato digno a los adultos mayores

El panorama social de la región nos indica que América Latina sigue siendo la más desigual del mundo, y esto es así, pese a los avances logrados durante los primeros quince años de este nuevo siglo, según señala, Laís Abramo, directora de la Comisión Económica Para América Latina (CEPAL), en el Informe Panorama Social de América Latina. (CEPAL 2016).
En Perú, a menos de dos años de la celebración del Bicentenario de la independencia nacional, igualmente se mantienen los altos niveles de desigualdad de las últimas décadas, lo que limita las oportunidades de grandes sectores de la población de alcanzar niveles óptimos de bienestar, quedando expuestos a la pobreza y exclusión social.
Esta desigualdad, se expresa, además, en el alto nivel de informalidad laboral existente en el país, equivalente según la Organización Internacional del Trabajo (OIT 2018), al 73,3%, en el ámbito urbano, y en el sector rural al 95,7%.
La informalidad laboral excluye a los trabajadores de los beneficios de la seguridad social, previsionales y de salud, exponiéndolos a una vejez en pobreza. Por otro lado, desde el Estado no existe una política de educación previsional, ni una política de educación y/o de preparación para la vejez.
Igualmente, Bravo (2015) señala que la oferta educativa para temas vinculados a la vejez y el envejecimiento es muy limitada, lo que expone a la población adulta mayor a malos tratos, ya que los encargados de brindar atención o cuidados, sean familiares, o funcionarios de entidades públicas o privadas, lo hacen mayormente desde sus propias percepciones personales y estereotipadas, sobre esta etapa de la vida, con limitada información sobre conceptos certeros en torno al envejecimiento y a los derechos de las personas adultas mayores.
Pese a esta realidad, en el país, se han establecido políticas públicas, planes nacionales (MIMP 2013), así como legislación sobre el tema de la vejez, contando en estos procesos con la participación de la sociedad civil y de las propias personas adultas mayores a través de sus organizaciones representativas.
Cabe señalar que la Ley de las Personas Adultas Mayores Ley Nº 30490 y su Reglamento, Decreto Supremo Nº 007-2018- MIMP, reconoce a la familia como la primera responsable del cuidado y/o bienestar de las personas adultas mayores, en particular de las que se encuentran en condición de fragilidad y/o dependencia, pero, ese encargo y responsabilidad se da el marco del nivel de desinformación señalado, lo que no permite garantizar una atención de calidad.
Existen pues, diversas disposiciones legales como la Ley Orgánica de Municipalidades, Ley N° 27972, Ley N° 26260 (1997), Ley de Protección frente a la Violencia Familiar, la ley de Pensión 65 DS 006-2012 Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social, la Ley de Seguro Integral de Salud, Ley N° 27657, el Plan Nacional de Derechos Humanos 2018 – 2021 del Ministerio de Justicia y Derechos Humanos, entre otras.
El número de adultos mayores superará por primera vez al de niños en el año 2040
En el Perú, se denominan adultos mayores o personas adultas mayores, a las personas de 60 o más años de edad, independientemente de su condición social, económica, psicológica, física o anímica, este concepto está basado en el acuerdo adoptado por la Asamblea General de la Organización Nacional de las Naciones Unidas (ONU). Bravo (2015)
Cifras del Instituto Nacional de Estadística e Informática INEI, señalan que el número de adultos mayores en el Perú es equivalente al 10.4% de la población total del país, (INEI 2019) calculada en más de 32 millones de habitantes, señala además que, este número crece y crecerá, proyectándose que para el 2025 superará el 12%, de la población total. Algo similar ocurrirá en los países de la región, tal como señala la Organización Panamericana de la Salud OPS/OMS.
Se conoce, además, que este envejecimiento poblacional se está produciendo en los países en proceso de desarrollo como el Perú, a una velocidad mayor a la que les tomó a los países desarrollados, pero en condiciones poco favorables, por la inequidad ya señalada. Bravo (2015)
En los últimos tiempos el incremento de las expectativas de vida genera el aumento de los octogenarios, siendo incluso cada vez más los centenarios; lo que hace necesario promover políticas y servicios que permitan un envejecimiento saludable y eviten o posterguen enfermedades no transmisibles, como la diabetes, el sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares, que pueden llevar a diferentes grados de discapacidad y dependencia. Según las previsiones, en América Latina el número de adultos mayores superará por primera vez al de niños en el año 2040. (CEPAL, 2012)

¿Anécdotas o ejemplos vivos del trato que recibe la persona adulta mayor?

  • Teresa, profesora de educación primaria en una escuela pública de Lima, cumplía 65 años en julio del 2014. A fines del 2013 el Ministerio de Educación dictó una norma por la que los maestros debían jubilarse al cumplir 65 años. ¿Sería separada de manera compulsiva un día después de su cumpleaños?
  • Miguel y María visitan a sus abuelos con frecuencia, pero, cada vez se sienten más incómodos con ellos, pues casi siempre repiten las mismas conversaciones. Por otro lado, les incomoda que tengan tantas cosas “viejas” en su casa. Esto ha motivado que sus visitas sean menos frecuentes y más breves. Planean decir a sus abuelos que botarán tanta cosa vieja.
  • Estela de 70 años, ha acompañado y cuidado a su madre durante los últimos 8 años, sus hermanos siempre encuentran motivos para no hacerlo. Estela ha perdido diversas oportunidades de trabajo, ha reducido su vida social y se ha endeudado para poder cubrir los costos del cuidado de su madre. Los nietos tampoco visitan a la abuela.

Sobre maltrato a la población adulta mayor

El maltrato al adulto mayor es la acción o inacción, voluntaria o involuntaria, que le genera un daño psicológico, físico o social. El maltrato puede ser físico, psicológico, abuso sexual, abandono o negligencia, económico, cultural y estructural. La exclusión social, las percepciones estereotipadas, la discriminación por edad, la desatención y postergación de atención a sus necesidades de salud, de desarrollo personal, de educación, de generación de ingresos, las posibilidades de acceso o no a una pensión contributiva o no contributiva, son formas de maltrato que se originan desde la sociedad, la familia, la estructura del Estado e incluso los propios adultos mayores. El maltrato priva a la persona de oportunidades de realización plena y del ejercicio de su ciudadanía activa. Huenchuan (2011), Campos y Huertas (2010).
Las situaciones de maltrato estarían evidenciando en primer término ausencia de conocimiento y limitada formación sobre el tema, que mantiene estereotipos e impide saber cómo brindar una adecuada atención, y como alentar un tipo de relacionamiento intrafamiliar saludable y sin tensiones entre diferentes generaciones. MIMP (2014).

Conmemoración mundial “Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez”

El 15 de junio se conmemora, por acuerdo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) el “Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez” (ONU 2011), lo que motiva la realización de eventos y declaraciones en relación al tema, desde instituciones de gobierno y sociedad civil.
Cabe señalar que la observación permite afirmar que, en la mayoría de las veces, estos espacios sirven para hacer referencia a aspectos conceptuales sobre el tema, como definición, características, tipos de maltrato, legislación, sanciones y lo más recurrente, el señalamiento de la familia o algún familiar en particular, como el principal maltratador.
Pero la realidad no se condice con las posiciones de quienes toman las decisiones políticas. Al respecto, un dato que vale destacar es que a pesar que el Congreso de la República aprobó por unanimidad el 14 de junio del año 2018, la adhesión de Perú a la Convención Interamericana sobre los Derechos Humanos de las Personas Mayores, este acuerdo aún no se ha concretado, por un pedido de reconsideración presentado a poco de concluida dicha sesión del Congreso y que en marzo de este año, ya fue rechazado, esta vez por acuerdo en mayoría, el cual a su vez ha sido detenido por un nuevo pedido de reconsideración, de la reconsideración, esta vez argumentado controversias entre la Constitución Política de Perú y lo que el artículo 6 de dicha Convención, señala, en particular la no discriminación por género u opción sexual.
La revisión de dichos documentos demuestra que esto no es exacto, pues la Constitución de Perú, señala la protección contra cualquier tipo de discriminación, y lo que la Convección hace es precisar algunos tipos de discriminación.
Igualmente, llama la atención esta argumentación para cambiar la posición del voto de algunos congresistas, y/o sus bancadas, pues nada de esto consideraron para la aprobación por unanimidad, como tampoco han señalado observación alguna al Objetivo de Desarrollo Sostenible 5, que indica explícitamente “lograr la equidad de género”.

Oportunidades y desafíos

Este año 2019, es realmente significativo y ofrece una serie de oportunidades para promover un trato digno a la población adulta mayor, pues se cumplen 20 años de la celebración del Año Internacional de las Personas Adultas Mayores, acordado por la ONU y cuyo lema fue “Hacia una sociedad para todas las edades” igualmente, se cumplen 30 años de la aprobación de la Convención de los Derechos del Niño y 100 años de la creación de la Organización Internacional del Trabajo (OIT).
Estas conmemoraciones son una oportunidad y un desafío pues exigen a los Estados la medición de resultados y la elaboración de informes, que incluyen la opinión de la sociedad civil, e incluso informes compartidos, lo cual es propicio para nuevos compromisos y la oportunidad de promover esfuerzos concertados entre diferentes actores sociales.
En el caso de Perú, estas conmemoraciones se dan en el marco de los preparativos para la celebración del Bicentenario de la Independencia nacional, el año 2021, pero, adicionalmente es una especial oportunidad, pues el Secretario General de la ONU ha convocado para el año 2021 a la Asamblea General Extraordinaria contra la Corrupción, a pedido de Perú y Colombia.
Estos acontecimientos se vinculan al trato digno que merecen las personas adultas mayores, pues estos son espacios de diálogo, concertación y participación de diferentes actores sociales, y la oportunidad para que la población adulta mayor haga oír su voz a través de sus organizaciones representativas, así como un desafío para la creación y/o fortalecimiento de las mismas, para ser protagonistas y mostrar la capacidad de la población adulta mayor de seguir ejerciendo su ciudadanía activa, y demandando atención de calidad a sus derechos.

Promoción del Envejecimiento Activo

Y todo esto en el marco del concepto de envejecimiento activo, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) define como un proceso, que permite mejorar las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, lográndose una vida más larga, mejor estado de salud, mayor productividad y una mejor calidad de vida. (Engler, 2003)
El envejecimiento activo, a diferencia de lo que pudiera suponerse, va más allá de la sola actividad física, incluyendo todo tipo de actividad, como las sociales, intelectuales, espirituales, cívicas y productivas. Esto significa, que aún las personas en estado de postración o algún nivel de discapacidad, pueden asumir este proceso, de acuerdo a sus características personales, contribuyendo así a su propio bienestar y al de sus familias.
El envejecimiento activo contribuye a que los adultos mayores sigan siendo independientes, productivos económicamente, saludables y partícipes de la vida social, cultural y política de sus comunidades, evita la muerte prematura, posterga enfermedades y discapacidades, evitando así tratamientos médicos costosos para la familia y el estado.
El envejecimiento activo está basado en el reconocimiento de los derechos humanos de los adultos mayores y en los Principios de las Naciones Unidas de independencia, participación, dignidad, cuidados y realización de sus propios deseos, superando el criterio basado solo en las necesidades de las personas, que considera a los adultos mayores como sujetos pasivos, solo merecedores de atención y cuidados, sino valorándolos como sujetos con derechos, lo que genera obligaciones al Estado y a la sociedad en general, y al adulto mayor en particular, como protagonista de su propio bienestar. (Naciones Unidas 2002)
Las políticas y programas basados en el concepto de envejecimiento activo, identifican la vida de la persona, como un ciclo continuo, por lo que, además, reconocen y valoran la solidaridad intergeneracional, en el entendimiento que los niños de hoy, serán los adultos mayores de mañana.
En este sentido, la calidad de vida del adulto mayor, depende de las oportunidades y limitaciones que tuvo en su infancia, juventud y adultez, lo que genera una relación de interdependencia entre las distintas generaciones. (Fernández-Ballesteros, 2005)
Finalmente podemos afirmar, que en el entendimiento que es mucho menos costoso prevenir una enfermedad, que curarla, será más económico y rentable, invertir en promoción de un envejecimiento activo, y en estilos de vida saludable, que finalmente contribuyen al bienestar físico y psicológico del adulto mayor, y al de su entorno familiar y social.

Protagonismo de la población adulta mayor

Una posibilidad de contribuir a la superación de estereotipos sobre la vejez y el envejecimiento, así como a la discriminación por edad, es mostrando que la realidad es diferente. Demostrando que los adultos mayores aportan y pueden seguir aportando al desarrollo de sus familias y de la sociedad, que la edad no limita ni la capacidad, ni el deseo de aprender, de amar y ser amados, de tener una vida sexual activa de acuerdo a sus posibilidades, de ser solidarios con sus pares, el medio ambiente y la sociedad, de opinar y participar en todo aquello que le concierne, de interesarse en lo público, en lo que le afecta a todos, de hacer vida política, es decir, de ser ciudadanos durante todo su ciclo de vida.
Y es a través de sus organizaciones, que podrán seguir transcendiendo, realizándose como personas, pues esta participación colectiva, fortalece su voz y su presencia, los convierte en interlocutores válidos frente al Estado y la sociedad en general.
Estas organizaciones pueden ser consideradas voluntariados de autoayuda, o de ayuda mutua, pues centran su interés en el bienestar de la población o comunidad de la que también forman parte y contribuyen de esa manera a desmitificar el voluntariado como una acción o servicio en beneficio de un tercero. En este sentido, el voluntariado de los mayores debe ser valorado como una opción de participación social, como una forma de envejecimiento activo y mostrar que su práctica contribuye a superar estereotipos sobre la vejez y el envejecimiento, como una manera de ejercer ciudadanía activa y participar en el desarrollo, la superación de la pobreza y el fortalecimiento de la democracia en sus comunidades.
Esta participación social, será el motor que impulse y demande acción en beneficio de este segmento de la población, y contribuir así al logro de la aspiración mundial anunciada en 1999, bajo el lema “Hacia una sociedad para todas las edades”.

Conclusiones y recomendaciones

  • Promover el trato digno, es reconocer que la persona debe ser respetada por el único hecho de ser persona, independientemente de la edad o condición social o de salud en que se encuentre.
  • Es necesario reconocer la necesidad de generar una política educativa, de información certera sobre la vejez y el envejecimiento, como forma de prevención del maltrato a las personas adultas mayores. Prevenir, antes que sancionar.
  • Reconocer que el maltrato no se da solo o principalmente en el ámbito familiar, sino, que es también y sobre todo estructural, por la misma situación de inequidad que se mantiene en el país y la región, que origina pobreza y exclusión social. La asimetría en las relaciones, donde quien tiene poder considera estar sobre las personas y las normas.
  • Promover el envejecimiento activo, la asociatividad y el protagonismo de las personas mayores, de acuerdo a sus propias características y posibilidades, incluso de aquellas en situación de dependencia, pues de esa manera, serán las protagonistas principales de todo beneficio que se logre para este segmento de la población.
  • Una interrogante. ¿Cómo explicar la conducta de los legisladores, que un día dicen si a la adhesión de Perú a la Convención y luego dicen que no? Considerando es un tema que han estudiado por cerca de dos años, antes de la votación unánime.

Referencias

Bravo, O. (2015) La Vejez y el envejecimiento. Estereotipos, cuidados y servicios brindados al adulto mayor. Lima. Fondo Editorial, Universidad de San Martín de Porres.
Campos, A. y Huertas, C. (2010) Hacia la comprensión integral de los procesos de vejez y envejecimiento desde las diferentes perspectivas. En: Gerontología Social. Bogotá: Universidad de La Salle, pp. 111-123.
CEPAL (2016) Panorama Social de América Latina
http://www.telam.com.ar/notas/201706/191947-america-latina-sigue-siendo-la-region-mas-desigual-del-mundo-pese-a-los-avances-recientes-segun-la-cepal.html
CEPAL (2012) Tercera Conferencia regional intergubernamental sobre envejecimiento en América Latina y el Caribe. Envejecimiento, solidaridad y protección social: La hora de avanzar a la igualdad. San José, Costa Rica: CEPAL.
Huenchuan, S. (2011) La protección de la salud en el marco de la dinámica demográfica y los derechos. Serie Población y Desarrollo 100. Santiago de Chile: CELADE – CEPAL
Instituto Nacional de Estadística e Informática, INEI (2019) INFORME TÉCNICO No 1 Situación de la población adulta mayor –
https://www.inei.gob.pe/media/MenuRecursivo/boletines/01-informe-tecnico-n01_adulto-oct-nov-dic2018.pdf
Ley Nº 27972 (2003). Ley Orgánica de Municipalidades,
http://www2.congreso.gob.pe/sicr/cendocbib/con4_uibd.nsf/BCD316201CA9CDCA05258100005DBE7A/$FILE/1_2.Compendio-normativo-OT.pdf
Ley N° 26260 (1997), Ley de Protección frente a la Violencia Familiar
https://busquedas.elperuano.pe/normaslegales/ley-para-prevenir-sancionar-y-erradicar-la-violencia-contra-ley-n-30364-1314999-1/
MIMP (2014) Lineamientos de Política para la Promoción del Buen Trato a las Personas adultas Mayores. Documento de trabajo. Lima MIMP.
MIMP (2013) Plan Nacional para las Personas Adultas Mayores 2013 – 2017
https://www.mimp.gob.pe/files/mimp/especializados/boletines_dvmpv/cuaderno_5_dvmpv.pdf
Ley N° 30490 Ley de las Personas Adultas Mayores
https://busquedas.elperuano.pe/normaslegales/ley-de-la-persona-adulta-mayor-ley-n-30490-1407242-1/
Ley N° 27657, Ley de Seguro Integral de Salud
http://www.sis.gob.pe/Portal/quienes_somos/antecedentes.html
PCM (2011) Decreto Supremo N° 081 – Pensión 65
https://www.pension65.gob.pe/wp-content/uploads/2018/06/du081_2011_p65-1.pdf
MIMP (2918) DS N°007-2018 –Reglamento de la Ley de las Personas Adultas Mayores
https://busquedas.elperuano.pe/download/url/decreto-supremo-que-aprueba-el-reglamento-de-la-ley-n-30490-decreto-supremo-n-007-2018-mimp-1685050-4
MINJUS (2018) Plan Nacional de Derechos Humanos 2018 – 2021
http://spij.minjus.gob.pe/content/banner_secundario/img/muestra/PLAN-ANUAL.pdf
Naciones Unidas (2002) Conclusiones de la II Asamblea Mundial de Envejecimiento de la Organización de las Naciones Unidas. España: ONU.
OIT (2018) 2018 – 2019 PERÚ Rumbo al Centenario
https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/—americas/—ro-lima/—sro-lima/documents/publication/wcms_639726.pdf
ONU (2011) Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez
https://undocs.org/es/A/RES/66/127
*Textos toman como referencia parcial: “La Vejez y el Envejecimiento” (2015), del mismo autor    
OSCAR BRAVO CASTILLO
Investigador Externo del Instituto de Investigación de la Escuela Profesional de Psicología de la Universidad de San Martín de Porres. Educador, por la Universidad de San Martín de Porres, especializado en Gerontología Social por la Pontificia Universidad Católica del Perú, y Gerencia Social del Envejecimiento Exitoso por el Instituto de Desarrollo Social del Banco Interamericano de Desarrollo INDES-BID Washington.
Ha sido reconocido por el Congreso de la República del Perú por su contribución a las iniciativas legislativas para la población adulta mayor. Participó en la Segunda Asamblea Mundial de las Naciones Unidas sobre Envejecimiento, Madrid 2002, como parte de la delegación Oficial de Perú, en representación de la sociedad civil.
Presidente Fundador del Centro Nacional del Voluntariado CENAVOL Perú, Representante Nacional para Perú de la International Association for Volunteer Effort – IAVE, Fundador y Miembro del Primer Consejo Directivo de la Global Network of National Volunteer Centers IAVE, Coordinador para América Latina de Misión Urbana y Rural América Latina MUR-AL, Coordinador de la Coalición EDAN – MUR, y Presidente Fundador de la Coalición Adulto Mayor, Director Ejecutivo de la Asociación de Comunicación y Educación Comunitaria (ACECO).
Promotor de la Pastoral Ecuménica e Interreligiosa del Adulto Mayor, la Universidad Comunitaria/Municipal del Adulto Mayor, las Redes Comunitarias/Municipales de Cuidado del Adulto Mayor y de Cuidado del Cuidador, y el Voluntariado Corporativo Intergeneracional.
Fuente: CELATS

Problemas del lenguaje en el Alzheimer, tema en conferencia de la APEAD


México: Jornadas Nacionales de Geriatría y Gerontología

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domingo, 7 de julio de 2019

En busca de un \'antídoto\' contra el envejecimiento

En busca de un \'antídoto\' contra el envejecimiento

Marian Gerrikabeitia: "El concepto de \'viejo\' está cambiando, y eso es una revolución"

Marian Gerrikabeitia: "El concepto de \'viejo\' está cambiando, y eso es una revolución"

Con el paso del tiempo ganamos y perdemos

Luigui Vidal Rivas
06-07-2019
Es cierto que la tecnología nos da muchas ventajas para la vida social y cultural, también el paso del tiempo nos trae aspectos negativos, la desaparición de ciertas costumbres, de respeto, de elegancia, ganamos algunas cosas y perdemos otras.
Yo recuerdo que para ir a visitar a la enamorada, era necesario vestirse especialmente para el encuentro, no se decían lisuras en presencia de las damas y habían los gestos románticos que aún se mantienen, como regalar flores.
También cuando no había computadoras y menos internet, cuidábamos más nuestra redacción y ortografía, escribíamos cartas o esquelitas con mensajes, y escribíamos a mano, porque era más elegante que una carta escrita a máquina, y de ese modo también debíamos cuidar la caligrafía, las colonias Varón Dandy, Tabaco o Royal Regiment, eran habituales, para ir al encuentro.
No abusábamos de los diminutivos como “seño o señito”, siempre me pareció hermosa la palabra señora, el uso del lenguaje ha ido contaminándose de vicios y en el caso de los jóvenes, la ortografía ya no importa, con tal de que se entiendan.
Ir a visitar a la abuela era un acontecimiento esperado, con manifestaciones y diálogo intergeneracional, las visitas dominicales.
Hoy avanzamos en el tema de la nutrición, el retroceso total en el uso del tabaco, el derecho de los animales, pero los niños corren menos, se centran mucho en dispositivos electrónicos, retrocede la actividad física, porque los padres se vuelven sedentarios.
La tecnología nos trae maravillosos beneficios, para los que saben aprovecharlas, los piropos galantes siempre existirán y hoy se envían por whatsapp, o Messenger, o tal vez una carta de amor por mail, el romanticismo siempre podrá sobrevivir.
Vemos ahora que las personas mayores, adquieren un rol más activo y protagónico, y se adaptan a la modernidad, pero también esta adaptación a veces viene, con pérdida de legajo cultural, cierto “viejismo” de los propios mayores, que les lleva a negar la música que antes les gustaba, adaptarse no implica pérdida de nuestra herencia cultural.
El abuso de los celulares, lleva a aislar las personas de la reunión familiar, especialmente en los jóvenes, aun en el almuerzo.
Los celulares son algo maravilloso, pero hay tiempo para cada cosa y hay momentos para dejarlos de lado.
Cuando en los años 70s la televisión era en blanco y negro, y las películas que veíamos eran muy antiguas y a la vez muchas series de tv excelentes, en señal abierta, se establecían puentes generacionales, es así que veíamos películas con James Cagney, Boris Karloff o Rita Hayworth, películas de décadas muy anteriores y las disfrutábamos.
Hoy estos puentes están quebrados y posiblemente se extinguirán los cultores de muchas expresiones artísticas o culturales del pasado, hay “muchos nacidos ayer”, sin pasado cultural.
Los padres de familia actuales, subestiman a sus hijos y no los llevan a museos ni a lugares históricos, no los conectan con su pasado cultural, y al abrir las puertas de su casa, los niños ya no salen corriendo, entretenido con una Tablet o un Smartphone.
Hemos ganado en conocimientos, y acceso a la información, ganamos con el tiempo, pero también perdemos.

sábado, 6 de julio de 2019

Hoy se inició el programa "Zona Geriátrica "por Radio Miraflores TV

Hoy se inició de gran manera el programa "Zona Geriátrica" conducido por el Dr, Carlos Sandoval Cáceres, quien realizó dos muy interesantes entrevistas, la primera a la Lic. Ximena Chávez Alonso, nutricionista especializada en adultos mayores y la Lic. Amelia Olórtegui Moncada, profesional destacada de la terapia ocupacional.
Saludamos la iniciativa y nos agrada que el primer programa haya incluido a 2 integrantes de nuestra red de colaboradores, y debemos recordar que el Dr. Sandoval es un eminente médico geriatra, Miembro honorario de la Central Informativa del Adulto Mayor, y que va presentar su tercer libro en la Feria Internacional, recuerdo el honor de haber sido uno de los presentadores del libro "Enfermedad del olvido" y estaremos en la cobertura total de su nuevo libro el 2 de agosto.
El programa se transmite por Radio Miraflores TV los sábados de 3 a 4pm

Los vicios a los que nos lleva la falta de un enfoque gerontológico


LVR
Inmediatismo- Solo temas coyunturales, sin proyección hacia el futuro del envejecimiento, se centran solo en las actuales personas mayores
Legalismo- Creencia de que las leyes lo son todo, lo solucionan todo y se deja de lado otros temas fundamentales
Asistencialismo- Creer que solo se trata de ayudar a los mas necesitados, a los "pobres viejitos"