La Central Informativa del Adulto Mayor inició sus Tertulias gerontológicas, con la participación de la Dra.Lourdes Bermejo

 14-01-2021

La Central Informativa del Adulto Mayor, inició su ciclo anual de sus “Tertulias gerontológicas “que se realizarán quincenalmente con la Red Internacional como parte de sus actividades regulares del presente año, que incluye los programas semanales “Gerontológicos” y  los conversatorios temáticos mensuales, con la red nacional.

La Dra. Lourdes Bermejo, destacada profesional española, se refirió a la “Respuesta de los profesionales ante la pandemia”, hablando de la organización de la prevención y cuidados de las personas mayores, de una manera muy sistemática y humana a la vez.

Hubo varias preguntas de los participantes que permitieron, enriquecer la reunión, ya bastante buena con la participación de la Dra. Lourdes Bermejo.

Luego se conversó para participar en varios temas de la red, donde todos manifestaron sus preferencias, ideas y mayor interés, la próxima fecha será el 28 de enero y se invita a participar a toda la comunidad gerontológica.

Adjuntamos el link para la siguiente fecha Tema: Tertulia gerontológica 2
Hora: 28 ene. 2021 07:00 p. m. Lima

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Promoviendo cultura gerontológica en la sociedad

 Luigui Vidal Rivas 

Promover significa fomentar, impulsar, favorecer, proteger, apoyar, organizar, promocionar, pero también hacer público, difundir, esto último es fundamental aunque se soslaye. 

• ¿¿Qué entendemos por cultura gerontológica?
• “La palabra cultura se asocia con la acción de cultivar o practicar algo, también según la RAE puede ser el resultado o efecto de prevalecer conocimientos humanos y conjuntos de modos de vida.
• La cultura ha sido vista dentro de los proyectos de modernidad.
• Una dimensión y expresión de la vida humana, se realiza mediante la utilización de símbolos y artefactos, en los que hay un campo de producción, circulación y consumo de signos y como una praxis que se articula en una teoría”
• Cultura gerontológica es entonces cultura relacionada al envejecimiento y personas mayores, los valores y conocimientos que se expresan por diversos lenguajes, y que implican conceptos, conductas y actitudes
• Podríamos hablar de cultura gerontológica como una actitud que valora adecuadamente lo que significa el envejecimiento y las personas mayores, y por tanto se dejan de lado los prejuicios y se desarrolla respeto y un conocimiento acorde con la realidad.
• Los malos conceptos sobre el envejecimiento y las personas mayores, tienen su consecuencia en actitudes de discriminación, y diversos tipos de malos tratos, brutales o sutiles, al promover cultura gerontológica estamos combatiendo el desprecio. Estamos combatiendo visiones erróneas, que generan conductas hostiles al hecho de envejecer, las visiones caducas, aún persisten, Y generan gerontofobia, ya que se ve el envejecimiento solo como decadencia y preludio de enfermedades
• Los malos conceptos se expresan en actitudes y acciones, en palabras, en el lenguaje y las imágenes estereotipadas, que aún persisten, la generalización de lo que solo es un sesgo de la realidad y que genera pensar en un bloque humano llamado personas mayores o adultos mayores
• Los que promovemos cultura gerontológica tenemos a nuestro favor la realidad, en sus contundentes cifras de autovalencia de los mayores que bordean el 80%.
• ¿Cómo damos la batalla?
• -Trabajando en las comunidades con las familias
• -Realizando campañas de difusión
• -Insertando cursos de Gerontología para todos en las currículas de estudios
• -Organizando actividades intergeneracionales
• -Una red promotora interinstitucional
• -Incidencia en los poderes políticos
• -Autopromoción de las personas mayores organizadas
• -Una red promotora con profesionales, técnicos y líderes comunales.
• La realidad nos indica claramente la tremenda heterogeneidad del envejecimiento, múltiples formas de envejecer, el prejuicio se basa en un sesgo de realidad que se supervalora y superpone produciendo una distorsión que como un virus se propaga
• Se necesita un gran esfuerzo a ritmo de campaña, y teniendo en cuenta que hay campañas que más bien refuerzan el edadismo, como esas que dicen “Déjalo hablar” proyectando la debilidad y pena que da la persona mayor

Los periodistas o comunicadores que dedican esfuerzos a promover a las personas mayores son muy pocos y algunos no tienen visión gerontológica, solo ven personas mayores para que se les proteja o se les ayude

• La guerra contra los edadismos se libra en varios frentes, hay edadismo juvenil, edadismo adulto, y edadismo de la propia persona mayor, el miedo a envejecer, por los malos conceptos asociados a él, y trae desprecio y aversión a los mayores, que son para ellos la personificación de lo que temen
• Hay necesidad de elaborar estrategias y un trabajo a ritmo de campaña, impulsada por una visión gerontológica, basada en los conceptos de envejecimiento activo, saludable, con enfoque de derechos y coordinada con las organizaciones de personas mayores
• Es fundamental incidir en la temprana educación con campañas en las comunidades y actividades intergeneracionales con colegios y centros de enseñanza superior
• Hay que capacitar personal en entidades públicas, y organizaciones civiles
• Decir no al elitismo y al monopolio de la información, procurar perfiles públicos en todas las instituciones, comunicar y trabajar de la mano con la gente, se necesita buenos ejemplos y estos no son posibles sin difusión
• Cuando un presidente se expresa así “ vamos a trabajar por los niños, las mujeres maltratadas y demás poblaciones vulnerables”
• Estamos en problemas, cuando el elitismo trata temas públicos como si fueran privados, estamos en problemas cuando no nos proyectamos al futuro, estamos en problemas
• Quienes son o serán los Promotores gerontológicos
• Pueden ser Gerontólogos, profesionales, técnicos, auxiliares, estudiantes avanzados, líderes comunales y personas mayores, toda persona capacitada para la tarea, con vocación de servicio.
• Es muy importante que personas e instituciones tengan un perfil comunicador, la comunicabilidad genera transparencia y esta a su vez confianza, el elitismo y los círculos cerrados no tienen sentido, ya que los cambios necesarios se tienen que dar trabajando palmo a palmo con la población
• Promover y desarrollar actividades promotoras es algo en que se trabaja de manera permanente, por eso a veces digo hay que hacer esto, y oigo que responden nosotros ya lo hemos hecho, esa no es la respuesta esperada, no es lo hicimos, sino lo estamos haciendo.
• Ya no importan pioneros que hicieron algo, ahora necesitamos aglutinar fuerzas para trabajar de manera permanente
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Motivos causas y razones para un nuevo envejecimiento

Luigui Vidal Rivas
La existencia humana es una existencia ligada a la naturaleza, pero a su vez existe la cultura y con ello el arte que trasciende lo puramente biológico o natural, el ser humano gracias al conocimiento científico, la mejora notable en la medicina, los avances en nutrición y otros aspectos, aspira a una mayor longevidad y calidad de vida y lucha contra los efectos del envejecimiento, que si bien es inevitable, puede ser conducido exitosamente, con un sano estilo de vida, conociendo las variables que intervienen en el proceso de envejecer, estar enfermo no es normal en ninguna edad, la enfermedad es prevenible tanto como la vulnerabilidad,
El deseo de vivir más y mejor es un deseo natural del ser humano y por tanto también evitar efectos negativos del envejecimiento, la persona quiere verse diferente, más juvenil, se cuida y quiere expresarse con libertad, quiere ser ella misma, se puede maquillar tatuar, poner pelucas lo que quiera, porque el ser humano trasciende la naturaleza y quiere ser lo que pueda ser, eso no es edadismo, edadismo es discriminación y prejuicios que afectan a las personas.
Está claro y hay pruebas de ello, de que la parte exterior de nosotros, la piel. Los ojos y el cabello se deterioran más por estar expuestos, mientras nuestros huesos músculos y órganos internos está bien preservados y eso se aprecia en los niveles de funcionalidad, en las pruebas físicas y cardiovasculares además de otros análisis y estudios, por tanto muchas personas con razón dicen sentirse jóvenes, ya que ellos observan la funcionalidad y salud de otros, de su misma edad, e inevitablemente comparan, esto no es edadismo, es simplemente realidad, de que no todos envejecemos igual, en parte genética, pero principalmente por la tarea propia de envejecer, tal como vivimos, envejecemos.
De ello se deduce la edad biológica que tiene más valor que la cronológica, aunque algunos lo nieguen, si una persona de 60 puede alcanzar estándares de uno de 30 este hombre, este hombre es más joven que otros de su misma edad, los casos comprobados de mejoras en la fortaleza de la salud, la agilidad mental durante el proceso de envejecer y otros crecimientos notables, sin embargo estamos más preocupados en la vulnerabilidad y no en las fortalezas. Tal vez estudiando estos casos podríamos mejorar en la calidad del envejecer y trabajar en una nueva longevidad, personas que mantienen el mismo estado atlético de hace 30 años, confunden a los parametrados del concepto de envejecer como decaída y deterioro.
Nuestra actitud ante la vida, el optimismo, la motivación ayuda al mantenimiento de las fortalezas, ya que conduce al mejor envejecimiento, muchos males que se dan en la adultez mayor son males que venimos forjando desde etapas anteriores de la vida.
Yo creo que el ser humano tiene derecho a expresarse libremente y verse como quiera, aunque ante todo debemos hacer bien la tarea de envejecer, con actividad física, buena alimentación, nada de vicios, leyendo, escribiendo, bailando, haciendo arte en la vida y arte de nuestra vida.

Yuriko Tejedo “La visión holística de la gerontología, en un escenario mundial cambiante es imprescindible”

Entrevista  a la Gerontóloga Yuriko Tejedo Morales

1-Creen que la gerontología cobra un nuevo auge en el mundo de hoy

La gerontología como conocimiento cobra nuevos bríos en el mundo de hoy, en tiempos que la expectativa de vida, el envejecimiento poblacional nos obliga a una mirada responsable e integral en procura de crear las condiciones para un envejecimiento activo, saludable y con personas en plenitud de su ciudadanía y derechos, la gerontología no concentra su mirada solo en las personas mayores, sino también el proceso de envejecer, el curso de la vida, mas ahora se valora la necesidad de prevenir la vulnerabilidad. La visión holística de la gerontología, en un escenario mundial cambiante es imprescindible.

2- Hay gerontólogos por haber estudiado una especialidad y los hay que proviene de una carrera de pregrado, ¿pueden ambos coexistir?

Por supuesto no hay razón para que haya conflicto, el que la gerontología pueda ser especialidad en diversas carreras con la existencia de una carrera de pre-grado, además el conocimiento es libre y deberíamos promover la gerontología a todo nivel.

3-¿Qué rol importante podría desarrollar un gerontólogo, en un universo de profesionales altamente competitivo?

Un gerontólogo tiene una visión integral del envejecimiento y de las personas en proceso de envejecer, y tiene un rol de enorme importancia en la prevención, para procurar un mejor envejecimiento, trabajando en el curso de vida, y reforzar la insuficiente atención primaria de salud, el gerontólogo se desarrolla también en el área social, observando las deficiencias terribles en el manejo de centros de adultos mayores, se necesita gente capacitada, con visión y vocación como lo son los gerontólogos(as)

4- Cuéntanos sobe la Central Informativa del Adulto Mayor, el papel que desempeña y su rol  en la organización.

Es una institución con gente maravillosa, muy profesional y sobre todo buenas personas, mi cargo es secretaria de Coordinación y Asistente de la Dirección General, estoy a cargo de coordinar las actividades de las unidades de coordinación de 5 temas, contenta de trabajar con un equipo interdisciplinario y que va ganando terreno a nivel internacional, prestigiando a nuestro país.

5- De que se trata el proyecto Ymar T Sam, que está sonando últimamente en las redes, pronto será presentado?

Efectivamente es un proyecto gerontológico de servicios integrales, que incluye atenciones a personas mayores y asesorías a instituciones y emprendimientos, que deseen implementar en favor de las personas mayores.

Uno de los puntos importantes de la gerontología es la prevención de la salud y por tanto trabajaremos mucho en ello, muy pronto daremos a conocer los grandes participantes todos con gran experiencia, en puntos clave como atenciones de salud, planes de vida y contaremos ademas del aporte gerontológico, con una nutricionista, un profesional de la actividad física, una psicóloga y un experto en promoción gerontológica.

Nuestro lema Gerontología y salud, la alternativa integral.

6-¿Algo más que quieras agregar?

Me preocupa la situación de los gerontólogos(as) peruanos, que no tienen el espacio que deberían tener, pero también es necesario ser autocrítico, no dormirse en los laureles y sobre todo debe haber unidad, para promover la carrera de gerontología, el individualismo nos perjudica y tenemos un agradecimiento muy grande al equipo de la Central Informativa que nunca deja de apoyarnos.

El nuevo mundo de la comunicación gerontológica (Artículo completo)

Luigui Vidal Rivas
La nueva era de la tecnología digital ha cambiado, de una manera drástica, la manera en que nos comunicamos, nos informamos y aprendemos.
Nuevas herramientas de comunicación, en las cuales las personas, dejan de ser sujetos pasivos, de unos pocos modos medios de comunicación, ante el cual, no teníamos alternativas, y con los cuales no era posible interactuar, era un monopolio absoluto.
El surgimiento del internet y su masificación, permitió que las personas pudieran ingresar a un universo de información, a través de páginas web, blogs y redes sociales y hoy encontramos revistas digitales, medios streaming y otros.
Ciertamente este universo permite que las personas, puedan elegir lo que quieren leer, ver u oir, y la audiencia busca y encuentra sus contenidos, hay más libertad y la libertad tiene sus riesgos, no existe la libertad sin riesgos, por tanto hay que estar preparado, hay que aprender como navegar seguro y entrar a las redes sociales sin temor.
Hoy no falta los que pretenden restar valor a los medios digitales, y aunque gusten o no gusten, su desarrollo es un fenómeno irreversible, que transforma la forma de comunicarnos, y los medios en sí.
Personas e instituciones aprenden a comunicar contenidos y compartirlos, y el papel comunicador del ciudadano, le resta protagonismo al periodista, los ciudadanos organizados promueven, de acuerdo a sus intereses y crean oleadas de opinión, comparten información, el mundo de las comunicaciones ha tenido un tremendo vuelco, ante el cual se resisten algunos periodistas e intelectuales conservadores, que subestiman el rol comunicador del ciudadano, e incluso hablan de la audiencia de las redes sociales como una sarta de idiotas.
Es cierto que hay mucha gente que da mal uso a las modernas herramientas comunicadoras, y habrán muchos que delinquen o se dedican a tontear, pero también existe lo opuesto, personas e instituciones que utilizan las redes de modo inteligente y transmiten cultura. Derechos, y ciencia.
Ahora veamos nuestro tema, en las redes sociales como en el Facebook, se encuentra las fanpage de una enorme cantidad de instituciones científicas, culturales y de derechos, de diversas causas sociales, medioambientales y humanistas.
En el tema de las personas mayores y la gerontología, las redes sociales son muy importantes, el público gerontológico utiliza en Facebook las páginas, grupos, perfiles, eventos, videos en vivo, y también utiliza el Twitter, linkedin, instagram , pinterest y youtube, entre lo más conocido.
De este modo los contenidos concientizadores, didácticos y de información profesional, técnica y científica, corren por la red, motivando a mayor interés por el tema y a buscar más contenidos positivos e informarse de cursos y eventos relacionados, y muy importante, adquiriendo contactos, amistades o relaciones de índole profesional, y posicionando actitudes favorables a las personas mayores, estrechando vínculos y formando alianzas institucionales.
La comunicación es el elemento esencial de la vida y los cambios, que se vienen dando, permiten que personas mayores y personas de nivel socio-económico, llamado “bajo”, tengan acceso al internet, al universo de la información, los mayores se adaptan y se sienten motivados, al encontrar una serie de ventajas al utilizar dispositivos como tablets o smartphones, toman clases de computación, de este modo la audiencia de los medios de internet “envejece “ en promedio, las redes sociales como Facebook, especialmente, supera el promedio de 40 años y esa tendencia es irreversible, una audiencia nueva comienza a imponer sus gustos y criterios.
El abaratamiento de los costos de internet, ha permitido que las redes sociales comiencen a captar nuevos actores, que comienzan a crecer en influencia, hay un escenario nuevo para los modernos medios de comunicación virtuales.
Es el momento de llegar a un público más grande e interactivo y las estadísticas nos muestran que el tema del envejecimiento, rompe barreras generacionales.
La actualidad nos presenta cambios en los roles de las personas mayores y una visión distinta del envejecer, que ha traído por tierra términos como ancianos o viejos, dichos cambios y la información estadística nos muestra, que más del 80% de las personas mayores son autovalentes, y por tanto la imagen del adulto mayor encorvado y con bastón, no representa a la persona mayor.
Los cambios de terminología e imágenes, están plenamente justificadas, son el reflejo de una nueva realidad que se abre paso y por tanto el lenguaje gerontológico actual es el que corresponde usar así como las imágenes que superan los estereotipos habituales.
Se genera un nuevo respeto, que significa no subestimar a la persona mayor, no discriminar ni infantilizar, por el contrario admirarlos y acercarse a ellos, para obtener su vital conocimiento y jovialidad.
Por todo ello debemos cuidar el uso del lenguaje, la imagen y valorar adecuadamente la información, desde una visión gerontológica, que nos indica una visión integral de la persona mayor y el envejecimiento humano, con enfoque de derechos y al mismo tiempo, activo y saludable.
Toda persona que trabaje con personas mayores deberá tener la capacidad de empatía y asertividad, para tratar con ellos, y ellos a su vez hacerse respetar y valorar, es un cambio en las relaciones intergeneracionales, donde el curso de vida se impone y en el que todos envejecemos, siendo este envejecer, distinto, en cada persona, por lo que es hoy complicado, delimitar el concepto de vejez que hoy se nombra como adultez mayor.
Conociendo esta nueva concepción de la persona mayor, de un papel más activo en la sociedad, los promotores gerontológicos o los propios mayores, trabajando en su autopromoción, deberán saber la forma de comunicar y difundir

Interesante conferencia sobre el envejecimiento dio Psicólogo Juan Campaña

Luigui Vidal Rivas
22-01-2020
El día 21 de enero se realizó la conferencia “Proceso de envejecimiento, cambios biológicos, psicológicos y sociales” a cargo del Lic. Juan Campaña Miranda y tuvo lugar en el local del CIAM de Lima Metropolitana, ubicada en el Cercado de Lima.
Fue una detallada y amena exposición de gran valor didáctico, dirigida a las personas mayores, se explicó el proceso de envejecer destacando las diferentes formas de envejecimiento, con ejemplos muy claros, se habló como la actividad y la forma de vida determina lo saludable de nuestro envejecer.
Explicó por ejemplo como los cambios físicos pueden venir con cambios psicológicos, que varían de persona en persona y como influyen en su autoestima y en las relaciones sociales,
Hubo una asistencia importante y muy animada, felicitamos la iniciativa del CIAM, así como reconocemos los méritos del Lic. Juan Campaña Miranda, que realiza una importante labor.

AÑO NUEVO…vida nueva…vejez nueva.

Lic. Norma Alonso, Psicóloga Clínica, Gerontóloga, Postgrado en Psicogeriatría, Mediadora Familiar y Comunitaria.

Coordinadora del Foro por los Derechos de las Personas Mayores (Paraná, Entre Ríos, Argentina)

Cofundadora de la Asociación Solidaria para la Tercera Edad EL RECREO

Titular de Club Palabra Mayor

Colaboradora Internacional de la Central Informativa del Adulto Mayor

No sólo de hablar vive el hombre, sino que “HECHOS son AMORES”. Todos los gerontólogos estamos en conocimiento de las estadísticas poblacionales de nuestros países, la región y el mundo. Tanto como de los factores que inciden en el fenómeno de esta NUEVA VEJEZ  evidente y  demográfica. Estamos descubriendo, en esta transformación inédita de la vida del hombre sobre la Tierra, que se está produciendo un REJUVENECIMIENTO del envejecimiento. A partir de los 80 años hay masas poblacionales hoy que se mantienen vivas por muchos años más prolongando su vida hasta los 112, 115 años. Se sabe que está pronosticado que los seres humanos alcanzarán los 120 años y no como un logro excepcional del Guinness de los records sino como evolución en este proceso que presenta la humanidad.

Este rejuvenecimiento no sólo se observa en los histogramas de los 80 y + en cuanto a la prolongación de la vida, sino que se lo reconoce en la “actualidad” del modo de envejecer: si se compara un hombre de 65 años de hoy con los 65 años de su padre, o de su abuelo. Una mujer de 70 años de hoy si se compara con los 70 años de su madre o, con suerte si llegó a esa edad , su abuela. Es decir que al producirse un REJUVENECIMIENTO del ENVEJECIMIENTO tanto en la Edad cronológica actual como en la Edad prospectiva ligada a la Esperanza de Vida se están corriendo los umbrales iniciales que dan lugar al inicio del ADULTO MAYOR. Hasta hace unos años el mojón se daba en los 60años  para la mujer y 65 años para el hombre atados estos números al inicio de la Jubilación. En la actualidad el inicio es a los 71 años y muy en breve, dentro de 4 años, será a los 75 años. Estas cifras se obtienen con fórmulas entre la Edad Cronológica, condiciones sociosanitarias, condiciones de desarrollos personales en el medio sociofamiliar, características favorables para la autonomía e inclusión que ofrezca una población, una región, una ciudad, todo lo cual que irá conformando la Esperanza de Vida.

Hemos avanzado mucho en algunos puntos que han de continuar extendiéndose. Ahora nuestro empeño se focaliza en concientizar a los responsables de las Políticas públicas sobre la inminente necesidad de transformar las ciudades en espacios AMIGABLES Y ACCESIBLES en los que puedan desplazarse las personas mayores ejerciendo su derecho a transitar, dirigirse, elegir, descubrir nuevas zonas, nuevos productos, ir a atender su salud, visitar amigos, hacer sus compras, cotejar, comparar, DECIDIR .

La Gerontología es inter y transdisciplinaria. Tenemos URGENCIA en crear esta conciencia en otros profesionales para interesarlos en formarse en temas de la vejez y así  integrarse en equipos interdisciplinarios: Gerontoarquitectura,  Gerontotecnologías,  Gerontoeconomías,…  Observamos hoy ciertos hábitos de “competencias” no sólo del campo profesional sino del poder del conocimiento. Un arquitecto para dar satisfacción a las necesidades, demandas y dificultades que puede manifestar una persona envejeciente tiene que trabajar con un gerontólogo pues no solo se atenderá a sus condiciones físicas sino también al conjunto de motivaciones, rasgos culturales, estilos comunitarios, espacios promotores de actualización de noticias, de encuentro con pares, juegos de estimulación física y mental.

Las ciudades presentan muchos obstáculos físicos, arquitectónicos como de hábitos agresivos para el adulto mayor: en la vía pública, en la forma de conducir, en la accesibilidad al transporte público, en la falta de PRIORIDAD de asientos según la densidad de personas mayores en cada localidad ya sea en los medios de transporte, negocios, oficinas, centros asistenciales.

Changos de menor profundidad en los supermercados, y/o con movilidad eléctrica. Semáforos adecuados protectores del desplazamiento, con silbido para disminuídos visuales.

Veredas en condiciones, sin pozos, sin desniveles o los necesarios pero con  pinturas  que adviertan al transeúnte…. y muchos etc en los que estamos trabajando  varias organizaciones de adultos mayores de la ciudad. Nadie sabe más de las dificultades y necesidades de las  personas mayores  que las que ellas mismas advierten en el

desarrollo de la vida cotidiana. Justamente es por esta misma razón que nos hemos manejado con sondeos y encuestas anónimas, con urnas colocadas en diversos negocios y oficinas de la comunidad.

Si es que viviremos más años debemos prever el hacer uso de nuestra autonomía en lugar de ser destinados al encierro y/o la enfermedad por falta de planificaciones innovadoras que faciliten los derechos de la vida diaria. Hoy prevalece el encierro de las personas mayores. El poder desplegar sus actividades con lo que “dé” la salud funcional produce bienestar, satisfacción personal y economía de gastos tanto en la salud pública como en las economías de las familias.

Hay mucho más para compartir… será en la próxima entrega. Hasta pronto amigos

¿Existe un elemento común en ser persona mayor?

Luigui Vidal Rivas
28-12-2019
Lo que llaman envejecimiento es un proceso que se inicia mucho antes de lo que se conoce como adultez mayor, es un largo proceso natural de la vida, no hay un claro límite entra la llamada edad madura y la adultez mayor, ya que el envejecimiento es muy distinto en cada individuo.
Cuando a uno le preguntan cómo es una persona mayor, qué características tiene, es una interrogante complicada, ya que la variedad de envejecimientos no permiten tal generalización, la adultez mayor, suele ser el período más largo de la vida y son varias generaciones de personas, las que son incluidas en este grupo de edad, el deterioro natural de nuestro cuerpo es influido por nuestro estilo de vida, y nuestro nivel cultural, y el proceso de envejecer está condicionado a ello.
Cada persona es lo que es, desde joven, una persona mayor, no tiene características psicológicas, similares a otro y no se puede catalogar un perfil psicológico de persona mayor, porque no existe, existe el perfil psicológico personal, que se formó antes de la adultez mayor y que bajo la influencia de ciertos factores se conserva.
¿Hay un elemento común en todas las personas mayores de 60 años? No, cada cual es una persona diferente, por eso es importante no tener prejuicios ni estereotipos, ni se vuelven como niños, ni dejan de ser lo que son.
Esas observaciones de cuidadores, sin formación gerontológica, no toman en cuenta, que ese supuesto infantilismo, es solo su condición de vulnerabilidad o deterioro cognitivo, es el caso de personas frágiles o debilitadas, que ellos ven como rasgos infantiles y es una percepción equivocada y carente de respeto.
Pero estas personas a las que cuidan no representan a la mayoría de personas mayores, sino por el contrario, a una minoría, y por tanto cuando tratemos de identificar o graficar a una persona mayor, no se puede utilizar lo que es minoritario, no es la imagen real de la persona mayor predominante.
Las cualidades personales de una persona mayor, serán las que ha desarrollado a lo largo de su vida, y no porque al ser mayor se transformó, los cambios siempre son posibles, pero no de una manera radical.
Y entonces solo podemos decir que una persona mayor, es alguien que tiene más de 60 años, aunque biológicamente tenga 20 años menos, esa es la realidad.

Se realizó con éxito el II Seminario Internacional de Psicooncología

Luigui Vidal Rivas
08-12-2019
El día 7 de diciembre asistimos, al II Seminario Internacional de Psicooncología , organizado por la Asociación Nacional de Psicooncología del Perú que tuvo lugar en el auditorio Honorio Delgado, en la sede de la Universidad Cayetano Heredia en Miraflores.
Fue una gran cita con destacados ponentes internacionales y peruanos de gran nivel, se abordaron temáticas relacionadas, con información actualizada y de calidad, fueron ponentes el Dr. Alfredo Aguilar Cartagena, la Mg. Marylin Toledo, Lic. Jorge Maté, el Dr. Alejandro Palma, la Dra. María del Rosario Berenguel, la Lic. Blanca Ramos, la Dra. Marianela Sánchez, y la Lic. María Die Trill.
Se analizó la importancia creciente de la Psicooncología, que viene poco a poco, ganando terreno, ante la necesidad de dar un tratamiento integral y humanizado al paciente con cáncer.

Con gran brillo se realizó el XVI Congreso de la Sociedad Latinoamericana de Neuropsicología

Luigui Vidal

29-10-2019

Entre el 24 y 27 de octubre se realizó con gran éxito el XVI Congreso de la Sociedad Latinoamericana de Neuropsicología, en la ciudad de Lima, siendo la gran cita en el Centro de Convenciones del Colegio Médico del Perú-CMP, en todas sus amplias instalaciones.

El primer día fue el pre-congreso con cursos de gran calidad y el 25 se inició el congreso propiamente dicho, ante una gran participación, en su gran mayoría profesionales de la psicología y un extraordinario nivel académico en los temas tratados por los ponentes de 20 países, en un gran ambiente de camaradería, destacaron por su presencia invitados internacionales como la Dra. Bárbara Wilson, de Inglaterra, el Dr. Robert Ventura de Uruguay y el Dr. José León Carrión, de España, Prof. Yana Suchi, de Estados Unidos, Michael Kopelman de Inglaterra, entre numerosos expositores nacionales e internacionales, que participaron de la mejor manera, brindando lo mejor de sí.

El programa científico incluyó también foros de posgrado, sesión de casos clínicos y sesión de pósters que congregó un gran interés, por la rica variedad temática y gran nivel académico.

La neuropsicología, fue abordada en todos sus aspectos y alcances, conocimientos actualizados, investigaciones recientes y en su relación con otras ciencias y disciplinas, también la temática de las personas mayores, el deterioro cognitivo y las demencias tuvo gran importancia.

Fueron 4 días memorables, y que culminaron en el ambiente más entusiasta y alegre, incluido números musicales, por lo que es imperioso felicitar al comité organizador presidido por la Dra. Yolanda Robles.

Conceptos errados acerca de la gerontología

Luigui Vidal Rivas
No describiremos detalladamente, lo que todos ya sabemos de la gerontología, sabemos que la gerontología se ocupa del envejecimiento humano, en todos sus aspectos, de manera integral, desde la salud hasta los derechos.
Procura un envejecimiento de calidad, pero a pesar de que estos conceptos, ya llevan muchos años, en la disposición del público, hasta hoy tengo la sorpresa de que todavía hay quien la considera un instrumento auxiliar de la medicina geriátrica, otros hablan de que la gerontología, solo trata de demografías y estadísticas, y entonces muchos se consideran gerontólogos, sin serlo.
Lo cierto es que la gerontología implica una visión holística del envejecimiento, ve a la persona mayor, como una persona ante todo, no como paciente, ser adulto mayor no equivale a estar enfermo, gerontología no es solo asistencia y cuidados.
La gerontología está para inducir un mejor envejecimiento, promoviendo la salud entendida como bienestar, tiene un importante rol en la educación y la prevención.
El enfoque gerontológico, trae consigo un enfoque de derechos, la participación social de las personas mayores y todos los sujetos envejecientes, procurando un envejecimiento activo.
Si no vemos el envejecimiento y la persona en sus diversos aspectos y solo lo vemos desde un punto vista asistencial, no estamos haciendo gerontología, seremos cuidadores o terapistas, pero no gerontólogos.
Ahora veamos el papel de un gerontólogo, en algunos países, incluido el nuestro se han creado programas de gerontología, pero es en países como México y Colombia donde ha logrado aceptación oficial, aunque todavía enfrenta oposiciones y críticas.
Gerontología no es solo dar bienestar físico, es educación, promover la responsabilidad sobre su propia salud, valorar los saberes y culturas en el envejecimiento, y sobre todo prevenir, ir forjando el futuro, porque el estudio del envejecimiento, nos lleva a comprender la vida plena, el curso de la vida, que debemos llevar con calidad.
Pero hay algo cierto, es que quien no ha incorporado la visión gerontológica en su propio ser, no podrá hacer verdadera gerontología, y muchos hacemos gerontología desde nuestro espacio al promoverla cada día, incluso no basta haber tenido estudios gerontológicos, si la visión no es parte de tí

Comunicación gerontológica 3 “La gerontología triunfa en las redes sociales, un nuevo mundo para las personas mayores”

Luigui Vidal Rivas
El internet revolucionó el mundo de las comunicaciones, y la conectividad a nivel mundial se incrementa a cada instante, este nuevo mundo en constante proceso de cambio, requiere de nosotros un constante actualizar nuestra mirada.
La importancia de la comunicación como factor esencial de la existencia, se ha modificado de una manera sustancial, unos años atrás se decía, que el problema de la imagen de la persona mayor, era asunto de periodistas, y que había que convencerlos o convencer a uno de ellos, famoso para que eleven la temática gerontológica.
Esto último está refutado por la dinámica de los hechos, de la actividad ciudadana e institucional, a través de la red y especialmente al aprovechar el boom de las redes sociales.
Las redes sociales, han logrado que muchísimos usuarios no periodistas, logren impulsar temáticas y compartir e incluso impartir conocimientos.
Diversas instituciones encuentran en medios alternativos por internet, la alternativa necesaria ante el desinterés de la “gran prensa”, entre estos periodistas de medios masivos tradicionales, hay una cierta tendencia a restar valor a las redes sociales.
Las redes sociales bien utilizadas permiten logros extraordinarios de difusión, un lugar donde las noticias no se diluyen rápidamente, sino más bien acrecientan sus repercusiones, las personas que ven televisión y quieren ver un programa, se tienen que acomodar a un horario, a una determinada disponibilidad, incluso aquella frase de que la “radio está más cerca de la gente”, ya tiene certificado de caducidad.
Hace pocos años se decía que era muy difícil o lo veían lejano, la presencia masiva de las personas mayores en internet, y se consideraba un tema de nimia importancia, la realidad los atropelló, les pasó por encima, no tenían visión.
Y hasta ahora hay muchos que no tienen conciencia de los cambios, que se dan ante nuestros propios ojos, hay una nueva audiencia que se muda masivamente a los medios virtuales, y es inevitable, ya no se puede decir “ya no me gusta el Facebook” , eso equivale a decir hoy que no necesitas correos electrónicos, las redes sociales ya no son una opción , son una necesidad.
Es en las redes sociales donde se puede promover, difundiendo, de un modo colaborativo y productivo, si aplicamos buenos criterios y sabemos establecer niveles de confianza.
Con las redes articulamos el trabajo promotor de campo, que realizamos en diversas actividades públicas promotoras, llevamos personas a nuestra red y desde nuestra red los conectamos con nuestras actividades públicas.
En la red la competencia, no tiene sentido, todos crecemos al compartir y ser compartidos, a mas páginas o grupos gerontológicos, hay más información disponible para compartir y seguir creciendo, la clave es trabajar más, y ante todo publicar y no publicar poco, no crean en eso de “de lo bueno poco”, que es una bonita frase para justificar la pereza.
¿Puede haber demasiada información publicada? Diría que no, si tienes como canalizarla, preferible siempre mucho a poco, y la calidad no debe estar reñida con la cantidad.
Creamos públicos, con lo que mostramos al publicar, publicaciones buenas e interesantes, atraerán un público que se consolida y crece, y no se trata de basarse solo de publicaciones de impacto, esto no te sostendrá, la página, perfil o grupo debe tener reglas, debe tener una temática, un estilo, que se haga respetar y gane confianza.
No hagamos páginas “ensalada”, hagamos espacios especializados, donde se respeten las temáticas y se establezcan criterios adecuados.
Los periodistas que les interesa, el tema gerontológico, son muy pocos, y hoy personas e instituciones, toman la batuta para comunicar contenidos de valor, a través de las redes sociales, los ciudadanos, llevan adelante el debate público, ya no dependemos tanto de hombres de prensa, que trabajan en medios comerciales, la revolución del mundo digital les quita protagonismo y más aún en el tema gerontológico, que es uno de los grandes temas minimizados por la llamada “gran prensa”

Comunicación gerontológica: 2 Son las personas que envejecen las más favorecidas por las redes sociales de internet

Luigui Vidal Rivas
19-10-2019
Ciertamente para el desarrollo de los niños, no es recomendable un prematuro uso de dispositivos electrónicos, por tanto, deben tener poco internet y menos redes sociales.
El motivo es que en el proceso de crecimiento y desarrollo, es necesario priorizar un conocimiento directo de la naturaleza y las relaciones humanas, encontrar la amistad y la habilidad social básica de comunicarse.
Luego de analizar este nuevo universo de la comunicación, nos damos cuenta de que las personas que se mas se benefician, no son solo los jóvenes, sino principalmente, aquellos que están inmersos en el proceso de envejecer y las personas mayores.
Las personas de edad madura y personas mayores, ya son expertos en el arte del conocimiento de la vida, de la socialización, de las relaciones humanas más diversas, del saber comunicarse en forma directa, han tenido acceso a una cultura y mucho más.
Por tanto las redes sociales de internet, son un territorio nuevo conquistado, con un gran bagaje de vida, sobre sí, activa su mente, se expanden, se empoderan, estimulan su cognición y la motivación de seguir aprendiendo crece, desarrollan más su intuición, que al tener más experiencia de vida, les permite un redimensionamiento de las potencialidades de su cerebro y nueva forma de expresar su conocimiento., el beneficio es enorme, y muy importante para alcanzar su autonomía plena.

La visión gerontológica 16 “No a al abuso de la generalizaciones, el envejecer es diferente en cada uno”

Luigui Vidal Rivas

Estando claro que el envejecimiento es muy heterogéneo, y que hoy se distinguen claramente, los conceptos de edad biológica y edad cronológica, cometen errores frecuentes los autores de artículos, donde hacen recomendaciones muy generales, cuando se refieren a as personas mayores, principalmente referidas a su salud.
Si bien todos sabemos que oficialmente, nos convertimos en personas mayores a los 60 años, sabemos que esa edad ha sido fijada, para la realización de políticas públicas, pero que no obedecen al envejecimiento real de cada persona, es necesario decir que la adultez mayor se inicia en otros antes o después, y son muy variadas las condiciones de salud física y mental.
Entonces encuentras recomendaciones que se establecen con la edad cronológica y que no son aplicables para otros, hay generalizaciones, que encubren prejuicios y visiones equivocadas.
Hay tantos envejecimientos como personas, por tanto para dar pautas y recomendaciones, se debería saber las condiciones de salud mental o física que tienen las personas y por tanto dejar de lado la edad cronológica que suele utilizarse en muchos artículos, que se publican en diarios y revistas.
Un artículo errado recomienda que los mayores de 60 a 70 deberían seguir determinadas pautas, sin distinguir la enorme singularidad del envejecimiento personal, hay personas que a los 35 años ya tienen dificultades para subir escaleras y otros que suben las escaleras corriendo a los 60 años, y sin haber sido atletas de competición.
A veces confundimos Viejismo o rechazo de “la vejez”, cuando las personas rechazan estar “viejos” y es porque no lo están, su edad biológica es mucho menor a la cronológica, y es cierto y comprobado que en ellos la adultez mayor comienza más tarde, así como en otros prematuramente, no es el hecho de no asumir la edad, sino que la edad para ellos es solo un número, la adultez mayor con aquellas características de marcado deterioro, no se ha presentado para ellos y es real.
Por eso no hay que confundir las cosas, la edad cronológica puede no corresponder al anticuado término de “vejez“y entonces la sensación juvenil, no es un rechazo a la edad, ni un viejismo, es absolutamente real.
No se trata de rechazar la condición de persona mayor, sino que la vitalidad que persiste y se niega a desaparecer, y personas así no se avergüenzan de su edad, al contrario se sienten orgullosos de su edad y si muchas veces ocultan su edad, es porque los prejuicios le impiden acceder, a veces al amor con personas mucho más jóvenes, y la vida es un regalo para todos, nunca uno se jubila de vivir y de la aventura maravillosa, que puede ser este vivir, y es que al final cuando naciste no importa, ya que todos tenemos derecho a ser felices.

La Central Informativa realizó con grandes ponencias II Jornada de Psicogerontología

Luigui Vidal Rivas
17-10-2019
El día 16 de octubre realizó su noveno evento del año, con la II Jornada de Psicogerontología “Un nuevo mundo para las personas mayores”, en la que destacaron 4 profesionales de la psicología, dando lo mejor de sí, compartiendo valiosos y actualizados conocimientos y que dejó al público muy contento.
La primera en exponer fue la Lic. Kristell Pacheco Balvin con el tema “la neuroplasticidad en la persona mayor”, donde aportó con un tema de gran importancia, de gran significado para comprender que nuestro cerebro se adapta a nuestra conducta o nuestra experiencia, el cerebro crea nuevas conexiones neuronales, influido por nuestro aprendizaje.
A continuación la Mg. Katherine Sánchez Carreño expuso “Estimulación cognitiva en la persona mayor” donde la ponente habla de la importancia de tal estimulación, y la situación de la persona mayor en el Perú, en relación con los estímulos recibidos, realizó recomendaciones para prevenir el deterioro cognitivo.
La Lic. liz Altamirano Garay, trató sobre “El ocio en la persona mayor”, donde se motiva a dar buen uso al tiempo libre, clave para vivir lo mejor posible, siendo responsable con su salud, y continuar aprendiendo y socializando.
La Dra. Blanca Deacon Castillo realizó la conferencia “¿Cómo están nuestras emociones?”, donde nos muestra cómo enfrentar y manejar nuestros estados emocionales, dando paso al predominio de las emociones positivas, y no permitir que la negatividad nos dañe y dañe a otros, relacionando nuestras emociones con el enfoque tricerebral de nuestro cerebro.
En síntesis, por todo lo expuesto el evento cumplió cabalmente su objetivo, y la Central Informativa del Adulto Mayor, ya anuncia su décimo evento, que se realizará el 28 de este mes, en este escenario del Centro Cultural de la Municipalidad de Jesús María.

Central informativa presenta conversatorio “Motivación en la persona mayor”

La Central Informativa del Adulto Mayor presenta el conversatorio”Motivación en la persona mayor”

Lunes 28 de octubre 10am
Centro Cultural de la Municipalidad de Jesús María, Horacio Urteaga 535
Lic. Liz Altamirano Garay “Importancia de la motivación enel plan de vida de las personas mayores”
Mag. Mercedes Rodríguez Ramos “Como envejecer adecuada óptimamente”
Dirigido a adultos mayores, estudiantes y trabajadores

Interesante conferencia sobre la “Psicogerontología en el Perú” dio Psicólogo Mario Moreno

Luigui Vidal Rivas
10-10-2019
Esta noche el Lic. Mario Moreno Rojas, conocido Psicólogo, especializado en temas relacionados, a las personas mayores, dio una interesante conferencia, en la sede del Concejo Directivo del Colegio De Psicólogos del Perú, en Jesús Maria.
El ponente hizo primero un recuento sobre la investigación y estudios sobre la psicología de las personas mayores enumerando algunas universidades que contribuyeron al desarrollo de una psicogerontología en el país, aunque hasta hoy no existe en nuestro medio una especialidad académica.
Luego habló de las dificultades de trabajar con personas mayores, afectadas de diversas patologías, como la depresión y las demencias, se refirió de manera especial a los encargados de los cuidados, y a la necesidad de que ellos mismos se cuiden.
El público muy participativo realizó muchas preguntas y algunos comentarios, que enriquecieron la charla, solo cabe felicitar a Mario Moreno y a los organizadores de estos encuentros

Gerosalud realizó alegre evento en Pamplona Alta

Luigui Vidal Rivas
06-10-2019
El día 5 de octubre, la ONG Gerosalud, realizó un animado evento en el sector 28 de julio de Pamplona Alta, en el distrito de San Juan de Miraflores, se realizaron servicios de atención a las personas mayores, inaugurando la remodelación del local comunal de dicho sector.
Hubo corte de cabello, consultas de psicología, de gerontología, de orientación legal, y salud visual entre otros servicios, también se presentó el Club de la Mama.
Un ambiente muy alegre e importante asistencia y participación de las personas mayores, que termino con almuerzo y baile.
Felicitamos a Gerosalud, que ahora intervendrá en otros distritos, según lo anunció su presidenta Gisella Casas que cuenta con un excelente grupo de trabajo, para promover la salud integral de las personas mayores, cabe resaltar la presencia de la coordinadora del CIAM distrital Any Cuya.