Luigui Vidal Rivas
25-11-2017
El día 24 de noviembre se inició el curso “Acondicionamiento y mantenimiento del cuerpo, para la actividad física en personas adultas mayores “dirigido a promotoras del Centro Integral de Atención al Adulto Mayor (C.I.A.M) del distrito de El Agustino.
El curso tendrá dos fechas más 1 y 9 de diciembre y se utilizan diversas instalaciones la Municipalidad distrital de El Agustino, en esta primera clase el Coordinador General de Rafam Perú, dio las pautas básicas para la realización de actividad física en el adulto mayor, tomando en cuenta las precauciones que se deben tener, incluyendo las maneras de agacharse para recoger un objeto en el suelo y prever las caídas.
Se toma en cuenta el conocerse y los gestos afectivos como el abrazo, diversas formas de gimnasia adaptada, a manos libres o con pelotas, las participantes quedaron felices con el primer encuentro en este valioso curso que ayudará a fortalecer sus competencias en el trabajo con los adultos mayores.
No hay comentarios:
Publicar un comentario