martes, 31 de julio de 2018
lunes, 30 de julio de 2018
Adulto mayor: nada de automedicarse
Por el Dr. Carlos Sandoval Cáceres
Hemos dicho en varias ocasiones, que el adulto mayor pertenece al grupo poblacional denominado población vulnerable, es decir un grupo de personas que debemos de cuidar y asistir, (sin llegar al paternalismo ni a la sobreprotección y decidir por ellos), mientras el adulto mayor esté lucido y en sus cabales debe de decidir por sí mismo.
Muchas veces el adulto mayor preocupado por su salud, recurre a “automedicarse”. La automedicación es la administración de medicinas que deberían ser prescritas o recetadas por un médico, sin embargo ellos lo toman de manera voluntaria y autónoma, muchas veces porque a un familiar, amigo o conocido les hizo bien.
Existe en el mercado una serie de medicinas denominadas de venta libre, que en los Estados Unidos se conocen como las medicinas OTC (del inglés Over The Counter), o sea sobre el mostrador, donde cualquier persona acude a un centro comercial en donde venden desde ropa, artículos electrodomésticos y medicinas y adquieren las medicinas que desean sin receta. También existen las llamadas “medicinas naturales” a base de hierbas, que son de venta libre, pero que en muchas situaciones, desconocemos su origen y la manera cómo son elaboradas.
El adulto mayor generalmente no presenta una sola enfermedad, generalmente tiene varias a la vez, las cuales deben de ser tratadas de manera individual, una por una, y de preferencia se recomienda que sea por el mismo médico de cabecera, como se hacía antes. Un médico de cabecera que dirija la “Batuta” y que pida de manera periódica las interconsultas y opiniones de los demás especialistas según sea el caso.
Cuando mis pacientes me preguntan si pueden tomar tal o cual medicamento, yo les pregunto, por qué razón me lo piden y la respuesta es, (aunque les pueda parecer una broma), es porque “lo toma mi amiga y a ella le cae o le asienta muy bien”.
Hay un dicho muy importante que dice que “no hay enfermedades sino enfermos”, es decir, que cada enfermo es diferente de otro, y que cada caso se debe de tratar individualmente.
De ahí que al tratar de manera individual cada enfermedad hay que tener mucho cuidado, porque en muchas ocasiones, al recetar varios medicamentos a la vez, estos pueden ocasionar las llamadas reacciones cruzadas o efectos adversos medicamentosos, causando más enfermedades o complicaciones de las mismas.
Lamentablemente en nuestro país, no existe un control serio a la hora de vender los medicamentos en las farmacias, puede acudir cualquier persona y les venden de todo, es más, en muchas ocasiones el dependiente de farmacia le receta algún medicamento solo por el síntoma que presenta sin tener en consideración, si puede sufrir de alguna alergia o tener algún padecimiento en algún órgano importante como lo es el corazón, el hígado o el riñón.
No es raro ver a un entrenador de fútbol, una voleibolista o una corredora de tabla hawaiana recetar de manera libre e indiscriminada algún antiinflamatorio o algún antigripal, sin importar si es que un adulto mayor sufre de gastritis o del riñón. El Colegio Médico del Perú nunca se ha pronunciado sobre este tipo de propaganda irresponsable, que atenta contra la salud de las personas en particular de los adultos mayores.
Es muy peligroso automedicarse, y más aún si se trata de un adulto mayor, que como he mencionado puede presentar varias enfermedades a la vez y suele tomar varias medicinas para cada enfermedad. El tomar muchas medicinas puede hacer que se potencie el efecto tóxico de las mismas o las reacciones adversas, es decir, que si un medicamento puede disminuir el número de plaquetas, al potenciar su efecto, el enfermo puede sangrar, o si un medicamento podría ocasionar somnolencia, al asociarlo a otros podría ocasionar un coma. Los ejemplos son múltiples y variados.
Cuando realizo una visita al domicilio de mis pacientes, suelo revisar todos los medicamentos que toma mi paciente, desde el primero que toma por la mañana hasta el último que toma al acostarse, tanto los indicados por médicos, los recomendados por amigos y los comprados de manera libre y sin receta, y veo que a veces los pacientes toman remedios que no les sirven y en otros casos que podrían ser tóxicos para ellos, es muy importante separar los medicamentos que se toman de los que ya no se toman, para no confundirse.
La salud es un bien que todos debemos de cuidar y más aún si se trata el caso de un adulto mayor. A veces “El remedio es peor que la enfermedad” y con mayor razón si es que es automedicado.
Ahora los dejo, voy a tomar mi medicina para el resfrío que estoy padeciendo desde hace unos días debido a este frío intenso y que me la recetó mi médico. Hasta pronto.
Fuente:Diario Uno
domingo, 29 de julio de 2018
La Central Informativa llegaría a realizar hasta 8 eventos este año
Luigui Vidal Rivas
29-07-2018
La Central Informativa del Adulto Mayor nacida a fines del 2013 se inició como un emprendimiento personal para llenar el vacío informativo existente acerca de las personas adultas mayores y el tema del envejecimiento, se fue creando una cadena de medios informativos en internet, que en un principio solo era un perfil de Facebook con un sistema expansivo que fue capturando cada vez más espacios extendiéndose a todas las redes sociales importantes y que a partir del 2016 se inscribe como asociación civil sin fines de lucro, ese mismo año se lanzó nuestra página web y un blog, ahora son 4.
Pero ya desde el 2014 comenzó a hacerse respetar siendo nominada al Reconocimiento Público del MIMP, en el cual no se ganó pero se consideró a la Central “La fuente de información más importante para el trabajo con adultos mayores”
El año 2015 obtuvimos el reconocimiento y realizamos nuestra primera premiación a los grandes promotores del año que se llama ahora Reconocimiento Público Adulto Mayor Perú, ese año organizamos junto con el CIAM de Carabayllo un evento con cientos de adultos mayores.
El éxito de nuestro sistema informativo se aprecia en un crecimiento permanente y sostenido que nos ha hecho llegar cada vez más a un público internacional pero no solo somos recopiladores de información, hemos realizado una tarea grande en nuestro país con cientos de reportajes y entrevistas y numerosas notas y artículos que escriben paso a paso la historia, se elabora informes y propuestas y en esta nueva etapa cuando el crecimiento de nuestra red se ha acelerado, decidimos realizar más eventos públicos, con otra estrategia de llegar a un público nuevo y mayor, entre el 2015 y el 2017 solo hicimos 4 eventos aunque todos fueron exitosos, pero consideramos que este año con la consolidación de la Red de Colaboradores de la Central Informativa del Adulto Mayor con 60 profesionales interdisciplinarios que nos apoyan, hemos tenido un nuevo despegue, ya estamos muy bien posicionados en el ámbito iberoamericano ingresando poco a poco al ámbito mundial.
Cada cierto tiempo se realizan ajustes, se buscan nuevas fuentes y se mejora el direccionamiento, las publicaciones aumentan en calidad y cantidad, información que se canaliza en amplios espacios en red, nos siguen personalidades e instituciones importantes y un público que crece sin cesar.
Este año ya hemos realizado 3 eventos y ya se han concertado 2 más, el siguiente es el 23 de agosto que se realizará en conmemoración por el Día Nacional del Adulto Mayor que es tres días después, se trata de la Jornada “Estrategias de participación para el adulto mayor “con destacados ponentes como las profesionales de trabajo social como Mercedes Rodríguez Ramos, Aurora Canahualpa, Magda Guzmán, la antropóloga Gabriela Ramos y la abogada Mercedes Viera desarrollando temas como la empleabilidad, la asociatividad, voluntariado, políticas públicas y bases legales de la participación.
Otro que ya tiene fecha es la Jornada “Salud Integral del Adulto Mayor” que será el 14 de setiembre donde se abordarán los temas fundamentales de la salud del adulto mayor con un enfoque preventivo exponiendo sobre la polifarmacia, la funcionalidad, la fragilidad, las demencias, artrosis, depresión entre otros.
Estamos por concertar un conversatorio-taller que será en agosto en el distrito de San Juan de Lurigancho y esperamos realizar un evento complementario de salud que sería como una segunda parte del evento de setiembre, que será en octubre y luego cerramos el año en el mes de noviembre con un gran evento gerontológico.
Se ha declarado que la exitosa I Jornada de Psicogerontología se realízará cada año lo mismo que el Reconocimiento Público Adulto Mayor Perú que se realiza desde el 2015.
Seguimos luchando para crear una conciencia comunicadora y transparente para abordar el tema del adulto mayor y el envejecimiento, fomentar perfiles públicos institucionales y llevar la gran agenda gerontológica al debate público y crear un nuevo modelo de trabajo con amplia convocatoria, trabajando con una gran red, una gran alianza.
29-07-2018
La Central Informativa del Adulto Mayor nacida a fines del 2013 se inició como un emprendimiento personal para llenar el vacío informativo existente acerca de las personas adultas mayores y el tema del envejecimiento, se fue creando una cadena de medios informativos en internet, que en un principio solo era un perfil de Facebook con un sistema expansivo que fue capturando cada vez más espacios extendiéndose a todas las redes sociales importantes y que a partir del 2016 se inscribe como asociación civil sin fines de lucro, ese mismo año se lanzó nuestra página web y un blog, ahora son 4.
Pero ya desde el 2014 comenzó a hacerse respetar siendo nominada al Reconocimiento Público del MIMP, en el cual no se ganó pero se consideró a la Central “La fuente de información más importante para el trabajo con adultos mayores”
El año 2015 obtuvimos el reconocimiento y realizamos nuestra primera premiación a los grandes promotores del año que se llama ahora Reconocimiento Público Adulto Mayor Perú, ese año organizamos junto con el CIAM de Carabayllo un evento con cientos de adultos mayores.
El éxito de nuestro sistema informativo se aprecia en un crecimiento permanente y sostenido que nos ha hecho llegar cada vez más a un público internacional pero no solo somos recopiladores de información, hemos realizado una tarea grande en nuestro país con cientos de reportajes y entrevistas y numerosas notas y artículos que escriben paso a paso la historia, se elabora informes y propuestas y en esta nueva etapa cuando el crecimiento de nuestra red se ha acelerado, decidimos realizar más eventos públicos, con otra estrategia de llegar a un público nuevo y mayor, entre el 2015 y el 2017 solo hicimos 4 eventos aunque todos fueron exitosos, pero consideramos que este año con la consolidación de la Red de Colaboradores de la Central Informativa del Adulto Mayor con 60 profesionales interdisciplinarios que nos apoyan, hemos tenido un nuevo despegue, ya estamos muy bien posicionados en el ámbito iberoamericano ingresando poco a poco al ámbito mundial.
Cada cierto tiempo se realizan ajustes, se buscan nuevas fuentes y se mejora el direccionamiento, las publicaciones aumentan en calidad y cantidad, información que se canaliza en amplios espacios en red, nos siguen personalidades e instituciones importantes y un público que crece sin cesar.
Este año ya hemos realizado 3 eventos y ya se han concertado 2 más, el siguiente es el 23 de agosto que se realizará en conmemoración por el Día Nacional del Adulto Mayor que es tres días después, se trata de la Jornada “Estrategias de participación para el adulto mayor “con destacados ponentes como las profesionales de trabajo social como Mercedes Rodríguez Ramos, Aurora Canahualpa, Magda Guzmán, la antropóloga Gabriela Ramos y la abogada Mercedes Viera desarrollando temas como la empleabilidad, la asociatividad, voluntariado, políticas públicas y bases legales de la participación.
Otro que ya tiene fecha es la Jornada “Salud Integral del Adulto Mayor” que será el 14 de setiembre donde se abordarán los temas fundamentales de la salud del adulto mayor con un enfoque preventivo exponiendo sobre la polifarmacia, la funcionalidad, la fragilidad, las demencias, artrosis, depresión entre otros.
Estamos por concertar un conversatorio-taller que será en agosto en el distrito de San Juan de Lurigancho y esperamos realizar un evento complementario de salud que sería como una segunda parte del evento de setiembre, que será en octubre y luego cerramos el año en el mes de noviembre con un gran evento gerontológico.
Se ha declarado que la exitosa I Jornada de Psicogerontología se realízará cada año lo mismo que el Reconocimiento Público Adulto Mayor Perú que se realiza desde el 2015.
Seguimos luchando para crear una conciencia comunicadora y transparente para abordar el tema del adulto mayor y el envejecimiento, fomentar perfiles públicos institucionales y llevar la gran agenda gerontológica al debate público y crear un nuevo modelo de trabajo con amplia convocatoria, trabajando con una gran red, una gran alianza.
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