Luigui Vidal Rivas
23-10-2016
23-10-2016
El día sábado 22,continuó el segundo Curso de Capacitación y Formación para un envejecimiento exitoso y digno,con indicaciones y actividades de gran importancia bajo la conducción del Prof César Taramona,Coordinador General de Rafam Perú.
El Prof Taramona explicó que es muy importante tener muy claro los fundamentos de la actividad física,pero es muy importante también la creatividad y la iniciativa del promotor,por lo que en esta clase,se cedió el paso a varios participantes,para que dirigieran una serie de ejercicios,liderando el grupo.
Cada Promotor capacitado debe ser un líder,y sus conocimientos deben llegar a muchas personas.
Los ejercicios practicados fueron muy variados,desde algunos que enfatizan la coordinación,el equilibrio,la flexibilidad y la fuerza.
Los participantes la pasaron estupendo,y cada clase crea una nueva expectativa,los esperamos nuevamente el sábado 29.
El Prof Taramona explicó que es muy importante tener muy claro los fundamentos de la actividad física,pero es muy importante también la creatividad y la iniciativa del promotor,por lo que en esta clase,se cedió el paso a varios participantes,para que dirigieran una serie de ejercicios,liderando el grupo.
Cada Promotor capacitado debe ser un líder,y sus conocimientos deben llegar a muchas personas.
Los ejercicios practicados fueron muy variados,desde algunos que enfatizan la coordinación,el equilibrio,la flexibilidad y la fuerza.
Los participantes la pasaron estupendo,y cada clase crea una nueva expectativa,los esperamos nuevamente el sábado 29.
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